Canciones para princesas de porcelana

Estas canciones son para princesitas de porcelana, algunas si hablan de la anorexia como el tema principal, otras secundariamente y algunas mas podrian serlo pero no son, aun asi son bonitas.
Amarillo -Ingles
Rojo - Español
Verde - Italiano
Azul -Frances
Morado- Aleman
Rosa - Portugues

1. Adam Ribs - You am I
2. Árbol - Chica anorexica
3. Alanis Morisette - Mary Jane
4. Alanis Morisette - Perfect
5. All American Rejects - Dirty Little Secret
6. Alejandro Sanz - Cuando nadie me ve
7. Articolo 31 - Sei quello che sei
8. Anna Tatangelo - Adesso
9. Andermay - Desapareciendo
10. Andrea Echeverri - Baby Blues
11. Bebe - Siempre me quedara
12. Carlos Siles - Cenicienta
13. Chenoa - Dieciseis
14. Chrome - Anorexic Sacrifice
15. Classik - Elle
16. Corinna Fugate - Blood Red Bracelet
17. Counting Crows - Anna Begins
18. Curse Of Curves - Cute is what we aim for
19. Dead Celebrity Status - Someone Once I knew
20. Die 3 Generation - Sie is(s)t nicht mehr
21. Drearylands - Em Frente ao Espelho
22. Eleanor McEvoy - Sophie
23. Evanescence - Hello
24. Filter - Skinny
25. Fiona Apple - Paper Bag
26. From First to Last- Waltz Moore
27. Florencia Villagra - 90-60-90
28. Geri Karlstrom - Starving For Attention
29. Gilberto Santa Rosa - No te Vayas
30. Grandi Animali Marini - Splendidamente Pazza
31. GreenDay - Fashion Victim
32. Indochine - June
33. Jill Sobule - Lucy at the gym
34. Jill Sobule - Supermodel
35. Jeffree Star - Anorexia
36. Joana - Watch me shine
37. Joydrop - Beautiful
38. Juliana Hatfield - Feed Me
39. Julie Zenatti - Si j'men sors
40. Kate Nash - Skeleton Song
41. Katy Rose - Lemon
42. King Adora - Big isn´t beautiful
43. Kudai - Llevame
44. LaFee - Du bist schòn
45. Laura Pausini -Ana dime si
46. Ligabue - Quella che non sei
47. Linda - A Mil Por Hora
48. Lisa Loeb - Shes falling apart
49. Living Sacrifice - Anorexia
50. Lunachicks - Binge and Purge
51. Licia Chery - Mental-disease
52. Marcos Llunas - Esa maldita obsesión
53. Maria Mena - Just a little bit
54. Marianna Trench - Skin and bones
55. Marianna Trench - Felling small
56. Marie Pier Perrenault - Malgre des larmes
57. Marisol Marquez - Ana y Mia
58. Manic Street Preachers - 4st 7lb
59. Manic Street Peachers - She is suffering
60. Manic Street Peachers - Stay Beautiful
61. Messiah - Anorexia Nervosa
62. Michele Zarrillo - L'elefante e la farfalla
63. Mika - Big girl (you are beautiful)
64. Natasha St. Pierre - Un ange frappe a ma porte
65. Nine Inche Niles - Hurt
66. Paola & Chiara - Bella
67. Paulett Huerta - Love you to the Bones
68. Papa Levantate - Gorda
69. Pedro Guerra y Fito Paez - Cuerpo
70. Pink - Don't let me get me
71. Porretas - Anorexia
72. Porta - Espejismo
73. Povia - Mia sorella
74. Pulp - Anorexic Beauty
75. Queen Adreena - My silent Undoing
76. Radiohead - Creep
77. Regina Orozco - Tlacoyo con Coca Light
78. Reincidentes - Cuerpo muerto
79. Ricardo Arjona - Laura
80. Saves The Day - Cars and Calories
81. Sia - Breathe Me
82. SimplePlan - Save me
83. SimplePlan - Time to say Goodbye
84. Silverchair - Ana's Song
85. Sonic Youth - Tunic (Song for Karen)
86. Superchick - Courage
87. Sum 41 - Pieces
88. Syrano - Ficelle
89. The Fabulous Poodles - Anna Rexia
90. The Fire - Suicide Girl
91. Ted Leo and The Pharmacists - Me and Mia
92. Ten Second Epic - Old Habbits Die Hard
93. Tiziano Ferro - Mai Nata
94. Tiziano Ferro - Si no hubiera ancido
95. Trivo - Nero
96. Tori Amos - Jackie's Strength
97. TLC - Unpretty
98. Vegastar - Coma Berenices
99. Valentina

Contrato

Yo Odette a partir del Viernes 3 dejulio de 2009/Viernes 20 de noviembre de 2009 y hasta el día en que llegue a la perfección me comprometo a determinar cuáles son los defectos físicos para liberarme de ellos.

Elijo gratificarme con nuevos pensamientos que me nutran y me llenen de satisfacción.
Declaro que hoy me libero de la necesidad de comer compulsivamente.
Libero mi necesidad de atacar el refrigerador por las noches.
Libero mi necesidad de calmar mi ansiedad con comida.
Me comprometo a no pensar en otra cosa que no sea mi sueño y mi meta.
Me comprometo a que si tengo novio este no me estorbe ni me impida concentrarme en mi objetivo.
Los pensamientos conformistas hacen parte del pasado...los dejo ir...veo como se alejan llevándose los kilos que me sobran
Ahora elijo ser yo; elijo ser perfecta, una princesa de porcelana, pienso por mi misma y me complaceré buscando respuestas que me ayuden.
Tengo el poder de hacer un alto en mis pensamientos
Tengo el poder de calmar mi ansiedad con ejercicios, agua y sueños de perfección.
Tengo el poder de pasar el agradable dolor de hambre pensando que cada día es un paso más hacia la perfección.

Ahora elijo alimentarme de frutas, verduras y sueños de perfección.
Gozo de la moderación.
Saboreo mi triunfo.
Me comprometo a mirarme a los ojos a ser sincera conmigo a premiarme con amor con el amor de AnA.

Me odiare cuando caiga
Me comprometo a volver a empezar, a estar alerta, a reconocer cuando me desvíe de mi camino, del camino que tanto deseo, el camino a la perfección, volveré a empezar cada vez que caiga, empezare hasta ganar cada batalla y, al final, la guerra contra la imperfección.
Ahora deseo en mi vida mi delgadez, mi perfección….! Por que ser delgada es ser perfecta.
Declaro que de hoy en adelante solo acepto lo que es bueno para mi
Haré todo lo que está a mi alcance para llegar a mi meta.

Una cancion: Ficelle

Me gusto mucho el video, la cancion que esta en frances, super linda, la canta Syrano. Ficelle es cuerda, algo así como atada.

Aca la dejo en español y la letra original:

Syrano - Ficelle en francés

Syrano - Ficelle en español
Hay una chica que no tiene más gusto por la vida.
Se llama Ficelle, la del nudo en el estomago.
La que flota en sus vaqueros y que no tendrá nunca de broma.
Podría ser maniquí con sus pintas de arlequín.
pero no tiene la fuerza,
No come más que una hoja de lechuga del fondo de una cazuela.
Tiene brazos tan finos, cuando te estrecha te amarra.
Además de todos los chicos huyen como cobardes,
pero Ficelle sabe
que todos tengan miedo de abrazarla.

Ficelle, sus manos están atadas (como un convicto).
Quien fijo el calendario.
Grano por grano, el reloj de arena.
Debilita su cuerpo para el obedecer. (pero ella lo adora).
Ser ligera en sus zapatos, ya no sentir su esmotago.
Hace nudos para olvidar (tiene tendencia a).
No estar en el plato y no tiene necesidad de cocinero.
Vine no para el babero, (ni pensarlo).
Soy yo quien te invita, te pongo a la mesa (y cómete la vida niña).

Ella es fragil y plana, casi indiferente, asusta a las cucarachas.
y su sombra que agrieta los muros es tan fina que rompe el yeso.
Es como las de su edad.
Quiere ser invisible.
Porque se siente en el margen, una borradura en un garabato ilegible.
Nadie lo ve sin embargo es tan fina, es sutil.
Entonces para desaparecer, va de crisis de llanto en gimnasios.
Ahí no tiene nada de malo para la salud en la moda y con poca importancia,
excepto cuando es el corazón el que está a régimen.

Coro

Nadie la mira en verdad, porque nadie la ve.
Cuando se trata de comunicar, todos se preguntan: "pero ¿de donde viene esa voz? Extraña, aspera, dulce.
¿Se puede ser tambien delgada, sin ser amarga? ¡Más débil se desintegra!
Esto no puede ser completamente una decisión.
Se rechaza como sea lo que no digerimos.
Y la existencia entera puede parecer averiada,
cuando el menú que nos propone no es suficientemente variado.
No muy rico, demasiado ligero y no calorías .
Hay que calentar la máquina y es de sonrisas de lo que se nutre. No hagas bilis.
Ficelle, quieres vibrar pero te sientes pesada.
Dicete que la vida no tiene mas que un hilo.

Coro

Comete la vida niña x3

Elige tu favorito - All eating disorders

Bulimia: Es un trastorno alimenticio caracterizado por la ingesta de grandes cantidades de alimentos (también llamados atracones), tras los cuales las personas utilizan métodos no apropiados,denominados purgas, para deshacerse de los alimentos ingeridos, tales como auto provocarse el vómito, utilizar laxantes, enemas, o medicamentos diuréticos, o bien realizar ayunos o ejercicio excesivo para controlar el peso.

Diabulimia: es un trastorno en el cual las personas que padecen diabetes tipo 1 omiten sus inyecciones de insulina con el propósito de perder peso. Sin la insulina, los niveles de azúcar en sangre ascienden de tal manera que las células no pueden tomar la glucosa, y el cuerpo, en un intento por disminuir el azúcar en sangre, expulsa el exceso de glucosa por la orina.

Anorexia: Falta de Apetito. Se caracteriza porque la persona se priva de comer intencionalmente provocando con ello una pérdida extrema de peso. Estas personas suelen realizar estrictas rutinas de actividad física para no ganar peso.

Manorexia: Es un trastorno alimentario que sufren los hombres y que tiene las mismas características que la anorexia nerviosa en las mujeres.

Pregnorexia: Trastorno que sufren las mujeres embarazadas que evitan comer o se restringen mucho ya que no quieren y tienen miedo de aumentar mucho de peso durante la gestación.

Ebrorexia (Drunkorexia): Se caracteriza por saltearse las comidas y cambiar los alimentos por alcohol para sustituir las calorías que se obtienen de los alimentos. Es una combinación de restricción de alimentos con abuso del alcohol, no quieren comer para poder compensar las calorías que el alcohol aporta. El alcohol reemplaza a la comida para la pérdida de peso y básicamente es la única fuente de calorías con la que se sustentan.La pérdida de potasio, sales y la falta de oxígeno en la sangre, son causas de riesgo cardíaco.

Megarexia: Transtorno contrario a la anorexia, las personas que lo padecen se ven a si mismas delgadas sin embargo tienen un sobrepeso u obesidad mórbida

Permarexia (Perarexia): Miedo a los alimentos. Es un trastorno de la alimentación, que consiste en una obsesión por la comida que lleva a la persona a pensar que todo la va a engordar y por lo mismo todo el tiempo está a dieta.
Los permaréxicos realizan un régimen continuo de adelgazamiento pero no dejan de comer ni se provocan el vómito, sin embargo siempre están pensando en lo que ingieren a un límite extremo.

Estas personas, creen ser especialistas en nutrición suponiendo que realizan algo bueno para su organismo. Por lo general acompañan su alimentación con nutrientes ricos en fibra, suplementos vitamínicos y diuréticos.

A diferencia de la ortorexia, los permaréxicos, más que obsesionarse por los alimentos “sanos” lo hacen por el contenido calórico y su influencia en la ganancia de peso.

Sadorexia: Se conoce como trastorno de la dieta del dolor. Va acompañado por bulimia y anorexia pero con episodios de maltrato corporal y dietas masoquistas.

Ortorexia: Se define como la obsesión patológica por la comida sana, lo que importa es la calidad. Quienes la padecen tienen obsesión por la ingesta de productos probióticos, alimentos orgánicos, cultivados ecológicamente sin sustancias artificiales, entre otros a veces hasta el punto de no comer lo que ha tocado algo no sano. Controla absolutamente todo lo que pasará a formar parte de su cuerpo: ingredientes, aditivos, calorías, elaboración y formas de cocción de los alimentos. Todo tiene que ser natural y "sano".

Vigorexia: Obsesión de querer tener un cuerpo perfecto. Quienes la padecen asocian la belleza con el aumento de la musculatura y con una gran tonicidad, por lo que el ejercicio se vuelve una adicción para ellos. Los vigoréxicos utilizan anabólicos y suplementos alimenticios que no están aprobados y que pueden poner en riesgo la salud.

Obesidad: se caracteriza por un exceso de grasa que se traduce en aumento del peso, sobrepasando un 15% del peso ideal. Actualmente catalogada como enfermedad.

Rumiación (Mericismo): es un desorden alimenticio caracterizado por regurgitar los contenidos del estómago de vuelta a la boca, masticarlos por segunda vez y tragarlos de nuevo.

Trastorno por Atracón: Binge Eating Disorder. No tiene control de forma periódica sobre el consumo de comida, come una gran cantidad de comida de una vez, de forma mucho más rápida durante los episodios de atracón que en la alimentación normal, hasta que sentirse incómodo físicamente y en abudancia aunque no esté hambriento.
Siempre come solo durante los atracones para evitar que se descubra su enfermedad.
Se siente disgustado, deprimido o culpable después del atracón

Comedor nocturno: Las personas con este síndrome suelen ser inapetentes en la mañana, pero en la noche sienten deseos compulsivos de comer. Comer de noche hace que el organismo se esfuerce para digerir lo que se come, provocando insomnio, lo cual favorece a estar más tiempo despierto y a su vez comer más.

Comedor selectivo: Algunas personas comen selectivamente un solo tipo de alimentos. Cuando la alimentación se reduce a 5 o 10 alimentos repetitivos, se habla de el síndrome del "Comedor Selectivo"

Comedor compulsivo: Se caracteriza por ingerir una gran cantidad de alimento perdiendo el control de lo que se come. Otra característica es la obsesión por la comida a toda hora y por comenzar dietas que rompen fácilmente y en poco tiempo.

Sindrome del Gourmet: Los que lo padecen viven pendientes de la preparación, compra, presentación e ingestión de platos exquisitos. Suelen perder interés por sus relacione sociales, familiares y laborales.
Se cree que es consecuencia de daños en el hemisferio derecho del cerebro

Pica (Pseudorexia): Es un desorden alimenticio por el que se siente apetito por sustancias no destinadas al consumo humano (por ejemplo, carbón, tierra, papel, colillas, tiza, yeso, detergente, pelo, hielo, jabón, etc) o un apetito anormal por sustancias que pueden considerarse alimentos, tales como ingredientes de la comida (harina, patatas sin cocinar, almidón, etc). Según el tipo de sustancia ingerida, el síndrome de pica toma nombres específicos, por ejemplo: Geofagia (comer tierra), Pagofagia (comer hielo), Tricofagia (comer pelo).

Potomanía: es el deseo de beber grandes cantidades de líquidos, por lo regular agua.

Trastornos atípicos (EDNOS): El Manual de Psiquiatría DSM-IV tiene una clasificación (Desorden alimenticio no clasificado) para las personas que tiene comportamientos menos extremos que las personas con anorexia, bulimia, o desorden por atracón. Entre estos comportamientos predominan las dietas constantes, la obsesión con la talla, comelonas ocasionales, uso de laxantes y diuréticos para perder peso, ingesta de pastillas para quitar el apetito, masticar y escupir la comida, la práctica de ejercicio exagerado y otros.


No clasifican como enfermedad metal especifica pero los síntomas pueden empeorar y llegar a convertirse en tales.  Si el desorden se mantiene y se convierte en angustia o comienza a interferir con las actividades diarias, la persona puede necesitar una evaluación profesional e incluso beneficiarse de un tratamiento.

Cronicas de Hambre II (Cerdos)

¿Qué se siente al estar gorda?

-Produce ansiedad y la ansiedad da más hambre.
-Los pantalones se desgastan y se rompen por el roce de tus piernas gordas.
-Provoca ahogos, dolores de columna, varices, celulitis, flacidez, taquicardias y sobre todo: escaldaduras.
-Puedes volar con las alas de piel colgantes de tu brazo.
-No tiene sentido comprarte ropa bonita, cuando eres un elefante.
-Si te quedan mirando no es porque traten de seducirte: te compadecen.
-Puedes pasar de talla XXL a talla XXXL después de un pan con chicharrón.
-Desarrollas un terror patológico al verano.
-Consumes Milkito light y galletitas de salvado pero sigues engordando.
-Te matriculas en el gimnasio pero no vas: te mueres de roche de ponerte shorts.
-Los asientos de los aviones y los multicines siempre serán más pequeños que tu gigantesco, planetario culo.
-Te das cuenta que el chico que te gusta te mira... para recordarse que si come de mas terminará como tu XD
-No puedes mirar tus pies
-Sientes como te rozan los pliegues del cuerpo
-Todo se mueve al hacer cualquier movimiento
-Los seres queridos son los que mas hieren y lastiman al decir con tono de suficiencia disculpa que te diga esto, pero lo hago por tu bien.-Te sientes una cerda inmunda.
-No soportas verte en el espejo y mucho menos reflejada
-La comida es lo único que te hace sentir feliz.
-Lo que menos quieres es que la gente que no has visto en años vean en lo que te has convertido y prefieres esconderte o poner mil pretextos para evitar salir o encontrarte con ellos.
-No puedes aceptarte tal y como eres, no te amas a ti misma, no te soportas ¡te odias!
-Vives en un mundo rodeado de burlas, soledad y tristeza.
-No tienes amigos.
-No tienes pareja.
-Te sientes abandonada a tu propia suerte.
-Vives en un cuerpo falso que no te permite ver tu verdadero yo.
-Te sientes la mujer más fea del mundo.
-Sientes que pasas desapercibida para el mundo entero, donde puedes gritar y nadie te escuchará.
-Mueres de envidia al ver a una mujer delgada y te sientes inferior a ella.
-No te dan ganas de hacer ningún tipo de actividad física por el dolor y el cansancio en todo el cuerpo y por que sientes que se te va la vida por falta de aire.
-Cuando vas a comprar ropa nunca encuentras lo que buscas y si encuentras, tienes que conformarte con lo que te ofrecen y además re-fea la pinche ropa.
-Significa no encontrar ropa linda y a gusto. Y pagar el doble por cualquier cosa que pueda servir.
-Hay puertas por las cuales nunca se atravesara
-No ser libre para quejarse abiertamente de un dolor de cabeza o estomago porque irremediablemente algún idiota dirá: eso te pasa porque comes mucho
-Te das cuenta que el chico que te gusta te mira... para recordarse que si come de mas terminará como tu
-No puedes mirar tus pies
-Odias que te tomen vídeo cámara y fotografías de cuerpo completo
-Prefieres vivir aislada que salir con “tus amigos” si es que los tienes

Cronicas de Hambre I (Princesas)

Esta es mi entrada con pensamientos principescos






Motivos:
Seré perfecta
Me puedo poner toda la ropa que quiero y me veo bien.
Porque es genial pedir una talla más pequeña.
Porque prefiero ser 'muy delgada' a ser 'muy gorda'.
Porque ser delgada me hace más hermosa.
Porque es mejor sentir huesos que sentir llantas de grasa asquerosa.
Porque siendo delgada si se voltean es para decirte lo linda que estas y lo sexy que estás.
Porque la ropa interior se ve bien en un cuerpo delgado.
Porque si me veo gorda me siento asquerosa, miserable y horrible.
Porque para tener exito debo ser delgada.
Porque si soy delgada ME SIENTO BIEN.
Tu estomago, trasero, piernas y todo en general sera mas delgado.
Otras chicas querran lucir como tu.
Luciras como modelo y destacaras en todas partes.
Si eres delgada tienes mejor trato
Tu estomago no salta cuando corres.
La gente hablaran de lo delgada que eres.
Cualquier ropa se te vera bien
Te sientes ligera.
No te estresaras por lo que comes.
Porque toda la gente que me vea se moriran de envidia al verme.
Seras la de menor peso en tu grupo y la envidia de todas



Frases:
La comida me destruyó, estoy creandome de nuevo.
Puedo dominarme: Realmente no tengo hambre.
Porque la comida es como el arte...existe solo para mirarla.
Lo que me alimenta me destruye.
Cada kilo que pierdo es un sueño logrado
Decir "No gracias" a la comida es un "Si por favor" a la delgadez
La resignacion es el suicidio cotidiano.
El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no pudes realizar.
Jamás bajes la cabeza, tu corona podría caerse.
No se sale adelante celebrando exito, si no superando fracasos.
La grasa frita no puede mentir, su verdad esta escrita en tus piernas.
Tu problema es quererme perfecta, el mio, pretender serlo.
Cada vez que no tengo fuerza, cierro los ojos y te imagino contemplandome perfecta.
Quien no se ha caido nunca no tiene ni idea lo que cuesta mantenerse de pie.
Renuncio a conformarme con soñar.
Estaré orgulloosa de ser lo que tu quisieras.
Un segundo en tu boca y toda la vida en tus caderas.
Hay que luchar, nadie llega a la perfección por mera renuncia.
Hay quienes se consideran perfectos, pero es sólo porque exigen menos de sí mismos.
El artista debe aspirar a la perfección en todo lo que hace.
El perfeccionamiento individual se acrecienta en proporción geométrica. Cada nuevo paso adelante es un múltiplo de los procedentes
El que no se contenta sino con la suprema perfección, nunca tendrá éxito ante sí ni ante los demás
Cuanto mas claro seas en lo que quieres, mas poder tendras para alcanzarlo