En estos dias mi comida tuvo cierto control, he comido de poco a poco, unas cuantas veces y solo 1 gran comida.
Por ejemplo, tomaba el desayuno y podia ser por ejemplo puro yogurth y comía algo bien, a lo largo del dia picaba de vez en cuando, pero solo el probete y no el hartete (o sea, solo probaba pero no me hartaba jaja)
y me senti muy bien.
Me acuerdo perfectamente de un dia que no encontre nada de desayunar, pero habian hecho agua de jamaica y estaba un pedazote de papaya y eso fue mi desayuno y duro bastante, me senti fabuloosa, sin nada, hasta que volvieron y me dijeron que me habian traido unos tacos (2, de bistec con papas, siempre le quito lo pellejudo y grasoso al bistec y le echo mucho limon) , bueeeno, pues lo comi como a eso de las 6 y de ahi no cene, el otro taco lo deje para el dia siguiente.
Hubo unos dias, 2, 3 dias que no estuvo tan bien.
Iba muy bien, hasta la noche, pero baje y a las 12 me puse a comer un poquito de esto y un poquito de aquello. Otro dia fue a las 10 y comi las frutas del yogurth, con eso se fue buena parte del bote.
Y ayer y antier es otra cosa. Fue cumple de un primo, dieron un panquecito como pastel y tambien pusieron papas y comi yo creo bastantes, como a todo le echo limon no fue la excepcion. Ayer comi bastante pechuga.
Ahhh, pues eso ha pasado por mi vida. Hasta eso, no me siento tan mal, yo creo que hay claves.
- Mi biberon. No es un biberon, asi le digo jaja, es una botella de bebida deportiva con una boquilla que se al tomar me hace sentir como un biberon, es de 600ml y con ella mido mi consumo de agua facilmente basandome en el numero de botellas consumidas. Si tomo 1 son 600 ml, 2 son 1200ml, 3 son 1800ml, 4 son 2400 ml y 5 son 3 lts asi que debo tomarme 5 para sentirme bien
- No comer hasta empacharme, realmente es mejor picar muchas veces que metertelo todo 1 vez.
- No comer tarde, asi no me meto energia que no voy a gastar.
No me lo tiñieron, al contrario, con agua oxigenada. Una amiga vino de visita, a ella se lo hicieron le quedo muy bien, se veia pelirrojo su cabello y pues se me ocurrio hacerlo lo mismo como rayitos, pero pues termino en todo mi pelo. Me quedo un castaño (que no me gusta el cafe) segun yo, pero como medio tornasol, como que al sol me lo veo un poco rojo. y cambia su tono segun la luz.
Creo que es mas o menos asi, aunque mas cafe ---->
Tengo la tentacion de echarme mas y salir al sol para ver si asi se me pone pelirrojo ya que tengo herencia pelirroja pero mejor ya no, se me acaba de olvidar el porque no; de por si es una tortura que me de el sol, que opinan ¿lo hago o habra otra manera? aunque si me veo mas rojita tendre que hacer algo con mis cejas, se ve horrible que sean 2 colores.
Soy una vampiresa jajaja, que quiere una piel palida o al menos no quemarme, la gente mas blanca se ve mas elegante a mi parecer. Tengo la tentacion de echarme mas y salir al sol para ver si asi se me pone pelirrojo ya que tengo herencia pelirroja pero mejor ya no, se me acaba de olvidar el porque no; de por si es una tortura que me de el sol, que opinan ¿lo hago o habra otra manera? aunque si me veo mas rojita tendre que hacer algo con mis cejas, se ve horrible que sean 2 colores.
Me acabo de despertar porque no pude dormir bien bien, me desperte a eso de las 5:00 porque en eso de la aclarada me llego a caer en los ojos, entonces estaban irritados, mi cabello olia y estaba cansada, era como meterse a una alberca, con los mismos sintomas.
Voy a regresar diferente ¡mejorada y despampanante!
No quiero ser la misma chica, sino una nueva que levante miradas y evoque suspiros.
Quiero verme como la chica de playera azul asi de guapa.
hola hermosa, muy bien por tí, me encanta que estes de este maravilloso ánimo, que te estes cuidando mucho, verpas que lograrás brillar y verte súper bien, en cuato a la comida creo que tienes mucha razón, en lo de comer menos más veces que un atracon o dos durante el día, aplaudo tambien el hecho de que bebas mucha agua, bueno princess te mando un abrazo y mucha fuerza!!
ResponderEliminarxOxO
Hola linda!
ResponderEliminarGracias por tu comentario, me parece muy buena tu técnica de comer poquito varias veces al dia, asi se reduce el riesgo de que a una le de mucha hambre y termine con un atracón, además de que dicen que acelera el metabolismo. Yo ya perdi la costumbre de tomar mucha agua, si tomo un litro diario ya es un logro jaja.
Te leo prin, espero pases por mi blog de nuevo.
Besos.
oooo bendita agua oxigenadaa yo tambn lo probe hace un parde añosy me ecnanto el resultadoooo pues no hay otra forma de ke se te aclare a no se ke te expongas al sol pero ahy formas de acerlo sin ponerte morena solo tapate la cara o echale imaginacionnn porcierto a mi me encanta el anime manga mundo japones y souy una princesaa es ke vi lo ke le dijiste a haruu un besitoo byeeee
ResponderEliminarhola hermosaaaa
ResponderEliminark bien k tngas un buen animo
es loprincipal antes k todo :D
y k bien k te kontengas kon las komidas me alegra k te este yendo super bien te deseo suerte sigue asi saludoss
Gracias por tu comentario prin :)
ResponderEliminarJeje es que aquí chuleta llamamos a las notitas pequeñas en los examenes (como te expliqué el otro día jeje) pero también al trozo de carne de cerdo x)
(ais me hace gracia porque sin darnos cuenta estamos aprendiendo cosas de otros lugares ^^)
ánimo prin un besito♥