He ido disciplinadamente al gym, he depositado mis ilusiones en el deporte y todo sale chueco.
Subi como 10 kilos.
Es mi peso más alto.
Son tal vez de 3 a 7 kgs, horrible, porque en realidad me creo un poco mas delgada pero resulta que engorde. Deje los guantes de pesas y solo voy a hacer eliptica, caminadora y baile, sólo eso porque mi caso si esta critico. Todas ya bajaron un monton pero a mi me paso lo contrario, aunque no estoy destrozada, no se porque, seguramente porque ya no soy tan flacida como solia estar y eso me alegra mucho.
Bueno, en estos dias que he cambiado ando mejor, solo el pequeño grandisimo detalle de la comida que me siempre es un tentacion en el camino.
Por suerte no estoy hundida en la depresion de gordura, es triste, pero no todo es un mar de lágrimas.
Vuelvo a andar en estado saludable, he tomado agua y comido no tan mal xD.
Ese pequeño Golum y Smeagol que de repente asaltaba mi cabeza cuando se me antojaba alguna cosa vuleve a aparacer.
Si veo un pan es "tiene muchas calorias", luego es de "no lo comas, te va a hacer engordar" y no puedo comer en la noche tarde sin querer quemar las caloria que comi y que permaneceran en mi hasta el dia siguiente, se acumularan y se agregaran a todos los adipositos que hay en mi.
Tengo mis motivaciones y me agrada mucho esta voz, solo que tiene que hablar mas fuerte para que no caiga en la veces que he fallado.
Decidi darme un buen desayuno y con proteínas, a mi no me gusta la carne pero lei algo que comprendi y recomprendi: al no tener el cuerpo energia que utilizar, pero como a fuerza la necesita, la toma de los musculos, de las proteinas, osea colageno y etc, ¿que da firmeza a la piel? pues el colageno ¿entonces que provoca que el organismo tome el colageno? que la firmeza se va ¿que es la falta de firmeza? FLACIDEZ y no, eso ya no. Ademas he comprobado que realmente no da hambre el resto del dia realmente, y eso es muy bueno.
Creo que tengo el cuello muy ancho, y un montoooooooon de cosas por quitar, pero una foto hoy me ha motivado, me resolvio una duda enorme, y es que el abdomen si se reduce ya afirma, pense que estaba muy intenso el asunto.
Quiero anotar toda mi cuenta de calorias, pero no se como, me daria pena porque seguramente alguien preguntara...pero creo que es una muy efectiva manera de controlarme, yo digo que voy por buen camino y espero seguir asi.
sábado, 20 de noviembre de 2010
martes, 2 de noviembre de 2010
Hi
Hace un rato que no nos leemos
nada ha pasado conmigo
he ido al gymnasio pero todo igual
lo bueno es que no es exactamante igual
estoy mas tonificada
pero no mas delgada a mi parecer
lo bueno es que los pliegues se reducen
eso ya es algo
Un poco, mucho esfuerzo para obtener la gloria
quiero mas confianza
y para ello se necesita recorrer mas camino
nada ha pasado conmigo
he ido al gymnasio pero todo igual
lo bueno es que no es exactamante igual
estoy mas tonificada
pero no mas delgada a mi parecer
lo bueno es que los pliegues se reducen
eso ya es algo
Un poco, mucho esfuerzo para obtener la gloria
quiero mas confianza
y para ello se necesita recorrer mas camino
viernes, 17 de septiembre de 2010
Mis razones
Ultimamente he estado de nuevo dentro del juego, he visto video, he visto paginas como la de Piolo Juvera (quien fue a un nutriologo) ¿y porque yo no? Conozco las razones, pero aun no he escrito las mías propias...la verdad es una evrguenza pero que le voy a hacer, mejor que me abofeteé la verdad que seguir sumida en la necedad.
1. Porque decidí ser nutriologa. Tendré que practicar y asi como yo subire y pesare a alguien, otro alguien querrá subirme a la bascula
2.Porque cuando sea nutriologa no puedo estar gorda. Por obvias razones de credibilidad
3.Para comer sin verguenza. No es lo mismo comerte una hamburguesa siendo esbelta que gordura total, yo pienso "claro, echale mas grasa al asunto, vuelvete mas gorda"
4.Si me encuentro a alguien de la primaria o de la secu quiero que me vean más guapa que nunca.
5. Nunca salgo sin chamarra. Me gustaría hacerlo aunque fuera con una playera de manga larga
6.Para elevar mi autoestima y mi confianza
7.Para tener un amorcito a quien amar
8.Quiero comprar la ropa que quiera y que me quede bien
9.Muchas veces me ha pasado, que estoy en la escuela y alguien trata de moevr la banca en la cual me siento...no es tan fácil como con otras personas.
10.Mi cuerpo es delgadito por naturaleza, sin en cambio yo excedi su limite. Quiero recuperarlo a como debiera ser
11.Un dia en la playa quiero presumir abs y traerme a los gringuitos locos por mi
12.Quiero ser Ms. Incredible. Tocar música, muy culta y parecer modelo ¿Que la belleza y la inteligencia no se llevan? Pues en mi sí
13.Mis amigas son mas delgadas, yo seré más aún
14.Para probarme un vestido sin pena
15.Voy por la calle a casa de mi amiga, esta lloviendo. Llego y me ofrece un sueter, se que no me va a quedar y no quiero pasar por al verguenza de hacerlo saber.
16.Quiero simplemente verme super bien
17.Hay mas cosas de las cuales debo arreglar y mejor quitar de mi lista el ser esbelta
18.Para ser saludable
19.No quiero ir a otro país y que me vean asi toda feucha
20.Porque si
1. Porque decidí ser nutriologa. Tendré que practicar y asi como yo subire y pesare a alguien, otro alguien querrá subirme a la bascula
2.Porque cuando sea nutriologa no puedo estar gorda. Por obvias razones de credibilidad
3.Para comer sin verguenza. No es lo mismo comerte una hamburguesa siendo esbelta que gordura total, yo pienso "claro, echale mas grasa al asunto, vuelvete mas gorda"
4.Si me encuentro a alguien de la primaria o de la secu quiero que me vean más guapa que nunca.
5. Nunca salgo sin chamarra. Me gustaría hacerlo aunque fuera con una playera de manga larga
6.Para elevar mi autoestima y mi confianza
7.Para tener un amorcito a quien amar
8.Quiero comprar la ropa que quiera y que me quede bien
9.Muchas veces me ha pasado, que estoy en la escuela y alguien trata de moevr la banca en la cual me siento...no es tan fácil como con otras personas.
10.Mi cuerpo es delgadito por naturaleza, sin en cambio yo excedi su limite. Quiero recuperarlo a como debiera ser
11.Un dia en la playa quiero presumir abs y traerme a los gringuitos locos por mi
12.Quiero ser Ms. Incredible. Tocar música, muy culta y parecer modelo ¿Que la belleza y la inteligencia no se llevan? Pues en mi sí
13.Mis amigas son mas delgadas, yo seré más aún
14.Para probarme un vestido sin pena
15.Voy por la calle a casa de mi amiga, esta lloviendo. Llego y me ofrece un sueter, se que no me va a quedar y no quiero pasar por al verguenza de hacerlo saber.
16.Quiero simplemente verme super bien
17.Hay mas cosas de las cuales debo arreglar y mejor quitar de mi lista el ser esbelta
18.Para ser saludable
19.No quiero ir a otro país y que me vean asi toda feucha
20.Porque si
domingo, 5 de septiembre de 2010
Mi vida cambio
Ahora entiendo a que se refieren las personas al decir "mi vida cambio". En los anuncios, ya sea de pastillas milagrosas, neuroticos, alcoholicos anonimos, cuando alguien decía eso, ya sabía que en algun momento tendrian que sacar la dichosa frase, que me parecia una exageracion.
No lo era, realmente la vida puede cambiar tan rapido en un segundo.
En estos casos, en nuestros casos, que se busca una perfeccion cada dia es algo nuevo.
Y supongo que eso lo sabra la señora de 180 kgs que ahora pesa 60 kgs, donde antes veía a sus nietos jugar futbol sentada desde una silla en el jardin y ahora en cambio es la defensa porque antes su peso no se lo permitía; o aquel borracho que lo unico que hacia era gastar el dinero en cervezas mientras su familia sufria. No es lo mismo vivir sin sonreir porque faltan esos dientes y hablarle a esa chica que te trae loco, jamas poder usar falda por esa cicatriz en la pierna o usar peluca por falta de.
Y es que no es solo eso, es la autocritica que me doy a mi misma, con el pensamiento de que por ejemplo en lo primero que se va a fijar es en mis dientes todos chuequisimos (tampoco quiero ser cinica haciendo como que son las perlas del mar) Digo ¿porque no arreglarlos?
y es que me harta que todo esto sea un freno para la superacion, y ademas no viene solo, esta junto con el miedo (miedo al ridiculo, al fracaso)
Viendo fotos antiguas me doy cuenta de cuanto las cosas me han afectado, una en la playa, con una blusa sin mangas que precisamente por eso ya no me la pondría, peinada con el cabello hacia atras que ahoratardo horas para que el cabello me cubra parte de mi cara, etc, detallitos que no me gustan y me hacen perder confianza en mi misma.
Yo creo que vale la pena gastar para algo que te cambaira la vida, por fin se que cambair la vida se refeire a vivir sin ataduras, aser diferente, proque es una experiencia que te motiva, sin preocupaciones extras a las que de por si ya tenemos.
¡Estoy harta! ¡Quiero liberarme! Ser simplemente yo y tener la seguridad de ser yo.
Ser la dueña de la timidez, del miedo y no su esclava sin pecar de altanera porque soy cada vez más consiente de la oportunidades que desperdicio y de los malos momentos que paso.
(Este articulo me acaba de abofetear click)
¿Y saben que? Me haré una lista, una lista motivacional, que no se como hacerla porque ya veo venir el torrente de preguntas y las explicaciones que tendre que dar, es una pena que..no quisiera pasar por ella ^-^
Y todo eso, para quitar complejos que me frenan
No lo era, realmente la vida puede cambiar tan rapido en un segundo.
En estos casos, en nuestros casos, que se busca una perfeccion cada dia es algo nuevo.
Y supongo que eso lo sabra la señora de 180 kgs que ahora pesa 60 kgs, donde antes veía a sus nietos jugar futbol sentada desde una silla en el jardin y ahora en cambio es la defensa porque antes su peso no se lo permitía; o aquel borracho que lo unico que hacia era gastar el dinero en cervezas mientras su familia sufria. No es lo mismo vivir sin sonreir porque faltan esos dientes y hablarle a esa chica que te trae loco, jamas poder usar falda por esa cicatriz en la pierna o usar peluca por falta de.
Y es que no es solo eso, es la autocritica que me doy a mi misma, con el pensamiento de que por ejemplo en lo primero que se va a fijar es en mis dientes todos chuequisimos (tampoco quiero ser cinica haciendo como que son las perlas del mar) Digo ¿porque no arreglarlos?
y es que me harta que todo esto sea un freno para la superacion, y ademas no viene solo, esta junto con el miedo (miedo al ridiculo, al fracaso)
Viendo fotos antiguas me doy cuenta de cuanto las cosas me han afectado, una en la playa, con una blusa sin mangas que precisamente por eso ya no me la pondría, peinada con el cabello hacia atras que ahoratardo horas para que el cabello me cubra parte de mi cara, etc, detallitos que no me gustan y me hacen perder confianza en mi misma.
Yo creo que vale la pena gastar para algo que te cambaira la vida, por fin se que cambair la vida se refeire a vivir sin ataduras, aser diferente, proque es una experiencia que te motiva, sin preocupaciones extras a las que de por si ya tenemos.
¡Estoy harta! ¡Quiero liberarme! Ser simplemente yo y tener la seguridad de ser yo.
Ser la dueña de la timidez, del miedo y no su esclava sin pecar de altanera porque soy cada vez más consiente de la oportunidades que desperdicio y de los malos momentos que paso.
(Este articulo me acaba de abofetear click)
¿Y saben que? Me haré una lista, una lista motivacional, que no se como hacerla porque ya veo venir el torrente de preguntas y las explicaciones que tendre que dar, es una pena que..no quisiera pasar por ella ^-^
Y todo eso, para quitar complejos que me frenan
sábado, 28 de agosto de 2010
¿Estudiar nutricion?
No lo sé, desde que he enytrado a la escuela he tenido esta inquietud y hasta hace unos días no habria dudado en entrar, pero hace 2 dias me he enterado de algo que bajo muchisimo mis ganas.
Se me hacia per-fec-ta, no tan larga, de algo que me gusta, como doctora...
Pero resulta que no pueden recetar, yo me imginaba haciendo recetas de sibutramina, orlistat o algo asi, tampoco mandan analisis, solo se dedican a hacer dietas y pues ya no se oye tan interesante como parecia.
He buscado a ver si, de casualidad veo un posgrado, una especializacion que otorgue el poder de medicar pero no he hallado nada, asi que tendria que ser medico (que es lo que no quiero) si fuera medico no estudiaria nutricion, me especializaria en otra cosa.
Se me hacia per-fec-ta, no tan larga, de algo que me gusta, como doctora...
Pero resulta que no pueden recetar, yo me imginaba haciendo recetas de sibutramina, orlistat o algo asi, tampoco mandan analisis, solo se dedican a hacer dietas y pues ya no se oye tan interesante como parecia.
He buscado a ver si, de casualidad veo un posgrado, una especializacion que otorgue el poder de medicar pero no he hallado nada, asi que tendria que ser medico (que es lo que no quiero) si fuera medico no estudiaria nutricion, me especializaria en otra cosa.
sábado, 7 de agosto de 2010
De regreso a clases
Esta semana he ido al curso propedeutico de induccion a mi nueva escuelita. Yo creo que de alguns manera voy a bajar de peso, porque no hay cafetería en la escuela aunque si hay muchisimos puestos por el camino ya que es zona de muchas escuelas pero enfrente de la mía hay una zona de tacos y la verdad es que no se me antojan. Me pusieron en un turno nada agradable y que ademas contribuye a que tenga la vida mas acelerada y no me de tiempo de comer.
Pero me destruyeron mis planes, no he ido al gimnasio en 1 semana voluntariamente y mi horario va a ser al reves, haciendome perder tiempo :(
Ah pues bueno, yo creo que vivire de licuados e iré al gimnasio, que con varios tantas escus por la zona quien sabe a quién le puedo llegar a gustar, no se si el amor de mi vida sea doctorcito, contador, dentista, etc, etc, hay que estar preparada para todo jeje :-)
Voy a echarle muchas ganas, ser matada trae muchos beneficios como becas para otro país, titulación por promedio, etc, creanme, es mucho mejor que nadar sufriendo, y además tengo una larguisima slista de propositos que cumplir.
Me encantaría pegarme la lista en algun lado pero carezco de privacidad en la casa y si la ven me va a cuestionar, no me agradaria naaada.
Ademas que batallare por exactamente lo mismo pero ya estoy preparada mentalmente aunque no psicologicamente XD.
En fin, también ya mero viene mi cumple y según yo quiero hacer algo pero...no sé, es medio complicado todo esto. Me gustaría de regalo un blanquemaientol dental o una cirugía láser, cambiaría mucho mi apariencia, es otrp de mis nuevas motivaciones, mi dinero juntarlo para pagarme yo sola la operación
Tengo tanto q pensar!!!!!!!!
Pero me destruyeron mis planes, no he ido al gimnasio en 1 semana voluntariamente y mi horario va a ser al reves, haciendome perder tiempo :(
Ah pues bueno, yo creo que vivire de licuados e iré al gimnasio, que con varios tantas escus por la zona quien sabe a quién le puedo llegar a gustar, no se si el amor de mi vida sea doctorcito, contador, dentista, etc, etc, hay que estar preparada para todo jeje :-)
Voy a echarle muchas ganas, ser matada trae muchos beneficios como becas para otro país, titulación por promedio, etc, creanme, es mucho mejor que nadar sufriendo, y además tengo una larguisima slista de propositos que cumplir.
Me encantaría pegarme la lista en algun lado pero carezco de privacidad en la casa y si la ven me va a cuestionar, no me agradaria naaada.
En fin, también ya mero viene mi cumple y según yo quiero hacer algo pero...no sé, es medio complicado todo esto. Me gustaría de regalo un blanquemaientol dental o una cirugía láser, cambiaría mucho mi apariencia, es otrp de mis nuevas motivaciones, mi dinero juntarlo para pagarme yo sola la operación
Tengo tanto q pensar!!!!!!!!
Es una trsiteza que tnega que hacerla, que no haya nacido perfecta con una piel perfecta pero ahora tengo oportunidad de mejorar y no sufrir de por vida como antes se hacía.
Por mucho que me digan que debo amarme y quererme como soy no puedo, es un trauma y ademas todas las personas se quedan viendo y la unica vez ue me quite la chamarra me preguntaron ¿que te pasó?¿que tienes?. No puedo sacarme la chamarra por pena, jamás podre usar blusas sin manga y son las que mejor se me ven, pero siempre debo llevar algo encima :(
Me encontre con estos sitios y espero muy pronto poder decir "mi vida cambio..."
http://www.heisei.com.mx/droppel_aplicaciones4.php
http://www.dermatologiaprofesional.com.mx/lunares-y-verrugas
http://www.ccem.org.mx/
Ahora solo debo saber cuanto me cotizan, todas estas clinicas estan en una de las zona mas caras de Mexico: Polanco
Me he encontrado con esta fras en Nova Laser: "El precio de ser bella no ser compara con el de no serlo"
Me encontre con estos sitios y espero muy pronto poder decir "mi vida cambio..."
http://www.heisei.com.mx/droppel_aplicaciones4.php
http://www.dermatologiaprofesional.com.mx/lunares-y-verrugas
http://www.ccem.org.mx/
Ahora solo debo saber cuanto me cotizan, todas estas clinicas estan en una de las zona mas caras de Mexico: Polanco
Me he encontrado con esta fras en Nova Laser: "El precio de ser bella no ser compara con el de no serlo"
lunes, 19 de julio de 2010
¡Hola!
Hace un tiempo que no subo, no es porque no quiera, sino porque no puedo, no tengo compu ni tenia internet, asi que..pues bueno, seguire entrando cuando pueda
Ya estoy por cumplir un mes de gimnasio y la verdad es que si pesa...pesa levantarte y tomar fuerzas de voluntad para salir al mundo!
Pero eso pequeños esfuerzos dan sus recompensas oh si, se nota en mi, yo lo noto y poco a poco dejare que el mundo note mi belleza jaja es que hay que ir de poco en poco para que no les de el infarto.
No me he pesado, no quiero hacerlo, la verdad es que me da miedo el numero que vaya a marcar porque...bueno porque he comido mucho. A cada rato busco algo que comer, no me para el molino, aun sin tener hambre, no se que hacer conmigo.
Me levanto tarde y no puedo ir a clases de nada porque son de 6 a 7 y de 7 a 8...o a partir de las 6 pero a esa hora no me dejan ir mis padres que porque es muy tarde blah.
Mi fuerza es imaginarme lo que será cuando llegué a un peso hermoso, el mundo estaará a mis pies, mi confianza, autoestima, novios...todo mejorará porque siempre, hasta en las peliculas, lo mas guapos estan con las chicas mas bonitas, de repente llega un inadaptado pero que igual esta guapo.
Me muero de ganas de comprarme rop y mas ropa, pero no debo, porque despues no me quedara y nada mas habre gastado en valde.
Hace una semana fui a una tienda y me compre 3 ropas: un vestido, una blusa y una playera.
Ya desde ahorita estoy pensando que un poco mas drastico mi cambio para que lso pantalones se caigan y los llevare a un sastre a que les ajusten las tallas, a una mas pequeña claro.
Se acerca mi cumpleaños y el inicio a una nueva escuela, hay que empezar con un cambio =)
Ya estoy por cumplir un mes de gimnasio y la verdad es que si pesa...pesa levantarte y tomar fuerzas de voluntad para salir al mundo!
Pero eso pequeños esfuerzos dan sus recompensas oh si, se nota en mi, yo lo noto y poco a poco dejare que el mundo note mi belleza jaja es que hay que ir de poco en poco para que no les de el infarto.
No me he pesado, no quiero hacerlo, la verdad es que me da miedo el numero que vaya a marcar porque...bueno porque he comido mucho. A cada rato busco algo que comer, no me para el molino, aun sin tener hambre, no se que hacer conmigo.
Me levanto tarde y no puedo ir a clases de nada porque son de 6 a 7 y de 7 a 8...o a partir de las 6 pero a esa hora no me dejan ir mis padres que porque es muy tarde blah.
Mi fuerza es imaginarme lo que será cuando llegué a un peso hermoso, el mundo estaará a mis pies, mi confianza, autoestima, novios...todo mejorará porque siempre, hasta en las peliculas, lo mas guapos estan con las chicas mas bonitas, de repente llega un inadaptado pero que igual esta guapo.
Me muero de ganas de comprarme rop y mas ropa, pero no debo, porque despues no me quedara y nada mas habre gastado en valde.
Hace una semana fui a una tienda y me compre 3 ropas: un vestido, una blusa y una playera.
Ya desde ahorita estoy pensando que un poco mas drastico mi cambio para que lso pantalones se caigan y los llevare a un sastre a que les ajusten las tallas, a una mas pequeña claro.
Se acerca mi cumpleaños y el inicio a una nueva escuela, hay que empezar con un cambio =)
miércoles, 7 de julio de 2010
Aprendiendo a usar el gimnasio
Ahora que me subo a nuevos aparatos me he dado cuenta que traen un "smart rate" un medidor inteligente en donde esta escrito quema de grasas, cardio, etc, etc.
Se basan en la frecuencia cardiaca, no me explican mucho eso, simplemente me subo y le doy, pero hoy me he puesto a investigar y he entendido mas.
No quiero subir de peso, sino bajar, asi que mi fcm seria de 70 por ciento y creo que la dejo solo en cardio unmm, voy a mejorar eso
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A la hora de emprender un plan de entrenamiento para la mejora de la capacidad cardiovascular o capacidad aeróbica, no es cuestión de salir a correr a cualquier ritmo
La forma de poder controlar las intensidades del ejercicio, es muy simple a través de la frecuencia cardíaca (FC), o pulsasiones que las podemos tomar en la muñeca, en el cuello sobre la arteria carótida o en el pecho.
Se establece como FCM (Frecuencia Cardíaca Máxima) el número máximo de pulsasiones al que debemos llegar y va variando con la edad, independientemente de la raza o sexo, ya sea en niños o adultos
La fórmula para establecer la FMC es:
FMC = 220 - edad
Ej. Isabel tiene 25 años (220 - 25) = 195. Entrenando a su máxima capacidad llegaría a las 195 pulsaciones por minuto. No se recomienda ir más allá de ese límite
Según a la intensidad que entrenemos obtendremos beneficios diferentes, no es lo mismo querer perder peso, que querer aumentar la capacidad aeróbico, que aumentar la potencia aeróbica, o anaeróbica
No es lo mismo entrenar al 60% de la frecuencia cardiaca máxima que entrenar al 85% de esta.
La elección de la FC al que debemos entrenar no es al azar, según nuestro objetivo, optaremos por una u otra
En este gráfico vemos verticalmente las pulsaciones y horizontalmente las edades, para una buena elección de la intensidad del ejercicio (FC a entrenar) debemos tener en cuenta 2 variables: la edad y la intensidad del ejercicio
Zona Cardíaca de Seguridad (50 / 60 %)
Es utilizada por aquellas personas que recién emprenden un plan de entrenamiento cardiovascular. Es un trabajo suave donde la FC no se eleva demasiado.
Ej Isabel de 25 años al 55 % entrenaría a un ritmo de 110 ppm.
También es usado por los atletas para hacer trabajo regenerativo, generalmente luego de un entrenamiento o de una semana de extenuante.
Zona de manejo de peso (60 / 70 %)
Es utilizado para toda aquellas personas que quieran perder peso, es aconsejable realizar actividades en esta intensidad durante al menos 45 minutos, recordemos que los primeros 20 minutos de trabajo aeróbico se utiliza como combustible los hidratos de carbono y luego de dicho período estos se consumen y se comienza a quemar grasas
También puede utilizarse para mejora de la capacidad aeróbica en aquellas personas que no llevan muchos meses de entrenamiento.
Zona aeróbica (70 / 80 %)
Es la mejor opción para quienes quieran mejorar la capacidad aeróbica pulmonar, el entrenamiento debe durar al menos 20 minutos y practicarlo entre 3 y 4 veces por semana.
Zona umbral anaeróbica (80 / 90 %)
Mejora la capacidad anaeróbica queda restringida para personas con muchos meses de entrenamiento, no la recomendamos para quienes recién empiecen a realizar ejercicio físico.
Zona de peligro (90 /100 %)
Exclusiva para atletas con años de entrenamiento, y con controles médicos periódicos, los principiantes deben abstenerse completamente de realizar ejercicios submáximos y máximos como el aquí descrito.
Fuente: PortalFitness
lunes, 5 de julio de 2010
9 días de gimnasio
Llevo 9 días!!
2 semanas, cada una de 6 días, serian 12 pero falte un sabado sin saber que tambien habia gym este dia.
Asi que van 11.
Otro día estuve como 8 minutos y me empezo a salir sangre de la nariz, como mis epistaxis son prolongadas y abundantes no pude pararla en segundos, bueno, me ayudo un instructor y tuve que retirarme, mas que nada porque me fuera a salir de nuevo y creyeran que soy anemica o algo
Quedan 10
Al siguente fui, pero me sentia tan fodonga y era tanta mi pena que me fui...
Solo me quedaron secuelas de dolor la 1era semana
al 2do dia no me queria levantar y es que el 1er dia llovio y yo sali sudorosa, pues amaneci espantosa.
Ahora ya no me duele y me disgusta, pues temo que no sirvan mis esfuerzos y que sea en vano mi lucha
me pregunto si necesito tiempo, o que debo hacer para estar mas animada...
Me quieren salir callos en las palmas, y por eso temo a las pesas
la musica y el deporte destrozan manos con ampollas en los dedos
2 semanas, cada una de 6 días, serian 12 pero falte un sabado sin saber que tambien habia gym este dia.
Asi que van 11.
Otro día estuve como 8 minutos y me empezo a salir sangre de la nariz, como mis epistaxis son prolongadas y abundantes no pude pararla en segundos, bueno, me ayudo un instructor y tuve que retirarme, mas que nada porque me fuera a salir de nuevo y creyeran que soy anemica o algo
Quedan 10
Al siguente fui, pero me sentia tan fodonga y era tanta mi pena que me fui...
Solo me quedaron secuelas de dolor la 1era semana
al 2do dia no me queria levantar y es que el 1er dia llovio y yo sali sudorosa, pues amaneci espantosa.
Ahora ya no me duele y me disgusta, pues temo que no sirvan mis esfuerzos y que sea en vano mi lucha
me pregunto si necesito tiempo, o que debo hacer para estar mas animada...
Me quieren salir callos en las palmas, y por eso temo a las pesas
la musica y el deporte destrozan manos con ampollas en los dedos
viernes, 25 de junio de 2010
Sin computadora, Con gimnasio
Pues si, asesiné a mi pequeña. En realidad, al cargador, asi q me quede sin computadora.
De vez en cuando agarro esta pero son rarisimas las ocasiones que tiene internet (como hoy).
Pero bueno, ya tengo gimnasio!! me inscribi!!
hoy es mi cuarto dia, estoy a punto de partir, pero antes tenía que escribir.
La inscripcion fue por 1 año, asi q de aqui en 12 meses debo estar echa todo un bombon XD.
No se si tratar de que todo lo flojo se coloque en su lugar o enecargarme de bajar lo que sobra y despues ya fijarme en mantenerlo en el lugar, creo q es mas probable la 2da.
sábado, 12 de junio de 2010
Ni aquí, ni allá, ni en ningún lado.
Descartadas Bershka, Zara, Nuevo Mundo, Liverpool, Suburbia, Shasa, Liz Minelli, Palacio de Hierro.
A 2 dias de la graduacion y no tengo aún un vestido. Estoy cayendo en la desesperacion. Una semana no es suficiente para mí, no sé porque creí que para el lunes ya estaría con el vestido en mis manos.
En estos momentos busco culquier cosa que sirva.
Quería ir
el domingo a Zócalo, el bello lugar della citta di messico donde encuentras de todo (o casi), pero mi madre en su flojera no me llevo y ahora pago con esto. El lunes decidi ir a Bellas Artes porque hay se encuentra un Shasa, donde hay vestidos hermosos, pero esta vez no halle nada, en cambio cuando no buscaba vestidos era lo unico que encontraba.
Cada día parece que estoy peor, es de verdad un suplicio querer comprar ropa. Y caro además.
Por estar toda la semana buscando ya no pude ir a la escuela de un niño que me agrada, y no lo veré, no chateare, nada de nada en estas vacaciones.
--------------------------------------------------------------------------------
Pero estoy decidida a ser otra al empezar el nuevo ciclo.
Compre mi vestido, despues de un rato de estar penando por no encontrar nada, fue morado tornasol pero ojala y esta vez escarmiente en base a la experiencia.
Tuve que llevar a mi madre ya que no podia con los cierres a pesar de que me metia los vestidos por arriba.
Sabia que no era buena idea; me hacia perder el tiempo que ya no tenia, me queria vestir con cosas que yo no queria y me ponia ne ridiculo. Al probarme uno Le dije:
-Toma, devuelvelo sin dar explicaciones
Y se lo di. Pues llega la tipa que siempre estan ahi, cuyo nombre no se:
-¿Como le quedo?
-Pues no cierra
O algo asi fue, ya no quiero ni acordarme, la verdad es que me hizo sentir muy mal, lo primero que le dije y lo primero que hace, salieron lagrimas, es que no entiende, cuando ella quiere que sea discreta lo hago pero en cambio no hace lo mismo por mi. ¡Por eso no queria llevarla! Necesito una amiga sube-cierres pero me doy tanta pena por tantas cosas que no soporto que nadie me vea, que vean que nada me queda y es horrible.
En otra ocasion me encontre con una compañera con su mamá, que tambien buscaba vestido y la salude, entonces que pasa:
-Pero es facil porque tú estás delgadita, no que con ella hay que estarle buscando
Y sacaron su sonrisa de lástima y pena, de incomodidad ante el comentario
¿Que necesidad habia de eso? Ninguna...
En verdad que se siente horrible el corazon...
domingo, 23 de mayo de 2010
Lluvia de ideas
* Gimnasia metabolica, gimnasia biologica
*Estrías. Escoge las cáscaras de cinco betabeles, las cáscaras de cinco duraznos y el corazón de la zanahoria. Lo licúas todo y te lo aplicas sobre las estrías blancas. Con este ungüento te desaoarecerán las estrías para siempre.
*Opalescense
*Bepantol
*Vitamina E
*Arabela
*Manicura
viernes, 21 de mayo de 2010
Everybody wants...
Tengo miedo, me muero de miedo. No puedo pensar en muchas cosas ahorita. Se acerca cad avez màs la graduacionUna amiga y yo entrariamos al gimansio, y estaba muy ilusionada de que entrariamos las dos juntas pero ella no me ha dicho nada y yo si quiero entrar, el interes tiene pies y una vez pasado mi examen me inscribire a alguno y a darle duro jeje. Me machacare, conquistare, me amaran, me alabaran ¡Es que es tan sencillo agarrar las fuerzas para decidirse a estar bien buena! Asi como en los comerciales...¡ya me vi! Me imagino pasar por la calle y que se den vuelta al verme pasar, a tener miradas y declaraciones por montòn, como me preguntaran mi nombre, mi grupo, como lucharìan por tener mi telefono, por ser presentada, por saber como me llamo, ahhhhhhhhhhhhhhhhhh.
Porque ya me veo tener al chico que yo quiero, arrepentirse a los que jamas me tuvieron.
No mas efecto muffin (Efecto panque ¿que pasa con un panque? Pues que todo se desborda, esto se observa muy a menudo cunado una chica se pone panatalones a la cadera ¡toda la lonja se sale!)
Seguramente subira mi confianza y por lo tanto todo aquello de lo que soy capaz y mucho mas.
Quiero ser un sex symbol, sex appeal
Pero no me basta con eso, debo estar completa.
No quiero ser efecto camaron (Tambien llamado efecto gamba. ¿Sabes que es un camaron? Pues les quitan la cabeza y solo dejan el cuerpo) Nop.
Yo debor ser PERFECTA EN TODO.
Perfecta en la cara, perfecta en el cuerpo, perfecta en la escuela, perfecta en deportes, todo saber hacerlo yo.
Ya me estoy haciendo ilusiones, preparandome para mi nueva vida.
No usar chamarra
Ropa muy linda
Me blanqueare los dientes con Opalescense.
Fui al dermatologo.
Estoy planeando mi nuevo look, de cabello largo a corto tipo jamàs lo he traìdo asi
Mis uñas, mis manos tersas y suaves.
Cirugia laser, me encantarìa.
Clases de piano.
Ingles y seguir con frances, italiano, etc
Cambiare drasticamente, ya veran cuan genial me vere.
jueves, 6 de mayo de 2010
Tratando de avanzar
Y aunque no planeo volver atrás, no puedo evitar sentirme desesperanzada y sin remedio en ocasiones...
Pero en la mañana, no sé como, me encontre una especie de ranking, donde salia una mujer que se convirtio en una competidora de certamen.
Se llama Jennifer Nicole Lee:
Es una cosa completamente sexy!!! pero a todos, a todos nunca se les ve estrías, ni flacidez ni celulitis, ni nada!! Supongo que si tendran, pero la amyoria parece que no...y es entonces que pienso que soy un caso raro y critico que no tiene salvacion T-T porque a nadie lo achacan tantos males como a mí....
Bueno, sino mejoro tampoco empeoro, yo creo que necesito un gimansio porque tengo la piel muy dañada.
Lo que no sé es como hacerle!! Encontre 1 posibles candidatos.
*Uno es mas grande y mas concurrido tmb, tiene clases desde las 5 pero esta una estacion de metro mas lejos, iria despues de la escuela directamente porque abre su segundo turno desde las 3. Su mensualidad es de 350, esta en promo de 280.
*El segundo esta en la misma estacion que bajo, esta chiquito pero tiene aparatos de aire bn geniales, sus clases comienzan a las 9 y eso es realmente tarde, abren a las 4. Su mensualidad es de 350, hay promo de 450 por 3 meses, 1000 por 9 meses y 1500 por un año, pagas 40 mas por la credencial.
Se me viene un examen y debo estudiar pero tambien em urge, asi q pasadoe ste mes tengo que decidir, la verdad no se, porque em gustaria tomar las clases de zumba y etc, pero no se nos enose waaaa!!!
domingo, 25 de abril de 2010
¿Genetica?
Tengo una ampolla en mi dedo!!
Me salio porque trate de hacer una cera, se me paso le punto de ebullicion, se quemo, despues toque una pequeñisima parte...y en esa pequeñisima parte me salio la ampolla!! T-T
Me duele, y no me salio T-T
No pense que fuera a calentar tan rapido...
Puff, pero no me dare por vencida para que me salga la mezcla, en cuanto haya mas azucar y luz roja para practicar sin que me acosen con preguntas acerca de lo que hago, lo intentare
Me siento mal, todo me tiene mal
siento que estoy enferma de mil y un padecimientos y cada vez creo menos que no es hipocondria mia.
Y aunque no me gusta decir nada porque creo que si dices algo, si piensas en algo... asi será, no quiero ser profeta de mal augurio (Si vives diciendo que todo te saldrá mal, quizá te conviertas en profeta) pero es que ya asimile la posibilidad de no poder tener hijos, debidos tal vez a un sindrome, a desordenes hormonales o algo, me pasa cada cosa y a pesar de que los medicos han dicho algo simplemente no me llevan. Se preocupan pero...creo que necesitan algo relamente mas notorio, mas malefico y mortal, o eso supongo
Sigo sin espacio, me enoja, me enoja perder el tiempo buscando cosas que no tendria que buscar, me enoja enojarme porque frunzo el ceño y siento que se me va a hacer una fea arruga en mi de por si ya marcada y enorme frente, una marca que no se van a preocupar en quitar y yo voy a ser la que deba vivir con ella, me enoja porque queria una licenciatura en medicina, en estas circunstancias no se puede hacer ninguna licenciatura y menos en medicina que es tan matadisima como para perder el tiempo buscando lo que innecesariamente se tiene que buscar
Me salio porque trate de hacer una cera, se me paso le punto de ebullicion, se quemo, despues toque una pequeñisima parte...y en esa pequeñisima parte me salio la ampolla!! T-T
Me duele, y no me salio T-T
No pense que fuera a calentar tan rapido...
Puff, pero no me dare por vencida para que me salga la mezcla, en cuanto haya mas azucar y luz roja para practicar sin que me acosen con preguntas acerca de lo que hago, lo intentare
Me siento mal, todo me tiene mal
siento que estoy enferma de mil y un padecimientos y cada vez creo menos que no es hipocondria mia.
Y aunque no me gusta decir nada porque creo que si dices algo, si piensas en algo... asi será, no quiero ser profeta de mal augurio (Si vives diciendo que todo te saldrá mal, quizá te conviertas en profeta) pero es que ya asimile la posibilidad de no poder tener hijos, debidos tal vez a un sindrome, a desordenes hormonales o algo, me pasa cada cosa y a pesar de que los medicos han dicho algo simplemente no me llevan. Se preocupan pero...creo que necesitan algo relamente mas notorio, mas malefico y mortal, o eso supongo
Sigo sin espacio, me enoja, me enoja perder el tiempo buscando cosas que no tendria que buscar, me enoja enojarme porque frunzo el ceño y siento que se me va a hacer una fea arruga en mi de por si ya marcada y enorme frente, una marca que no se van a preocupar en quitar y yo voy a ser la que deba vivir con ella, me enoja porque queria una licenciatura en medicina, en estas circunstancias no se puede hacer ninguna licenciatura y menos en medicina que es tan matadisima como para perder el tiempo buscando lo que innecesariamente se tiene que buscar
domingo, 18 de abril de 2010
Blusa color Pastel
Fui a una tienda a comprar una blusa color pastel, no es posible que alguien no tenga una- dije yo, pero resulta que no tengo XD
La necesito para unas fotos.
Pues encontre una amarillita muy linda, talla 9 (que en teoría deberia quedarme, al menos un poco mejor!) no me quedo, pero bueno es que ni siquiera me entro!! Nadamas me la meti y me quedaba chiquita
me senti mal mal mal
Tengo tanto trabajo!! estudiar para mi examen de ingreso, estudiar para los parciales de cada semestre, pensar en el futuro de mi ser (osea de q trabajare para vivir)
La necesito para unas fotos.
Pues encontre una amarillita muy linda, talla 9 (que en teoría deberia quedarme, al menos un poco mejor!) no me quedo, pero bueno es que ni siquiera me entro!! Nadamas me la meti y me quedaba chiquita
me senti mal mal mal
ya me lo su´ponia, pero no lo habia tenido en mente en varios años...
me estuve estrujando la ¿cintura? y me espante porque no se si la espalda se vaya a...reducir, pero sino..sino estare condenada a jamas poderme poner una talla pequeñita por mi espalda no!!!!!!
y no es todo, tengo un muy prominente monte de venus. Me probe un pantalon y todo se me marcaba del tiro, los pants no me quedan porque se ve un bulto y justo hoy, hoy...basicamente fui humillada.
¿porque a mí? porque tengo tantos defectos? porque estoy tan defectuosa??!!! porque??!!
o es q tanto me eche a perder yo solita??
Antes, de chiquita me llevaban a natacion, y alguna vez oi decir que por eso tenia la espaldota....
no puedo evitar echarles la culpa por eso...
Y me lleno de desesperanza de pronto, como que nunca cambiare, me quedare asi para siempre!!!
o puedo motivarme, depende, por ahora, estoy descorazonada T-T
Todo eso me causa una ansiedad loca de comer, he estado come y come T-T
Y es que tampoco me atrevo a dejar de hacerlo, si de por si no duermo (no duermo xq me hago pato, ya que no hago nada XD), dejando mis neuronas muy atarantadas y a eso le agrego el no comer bien, que va a ser de mi? no me voy a poder concentrar mas de lo que me esta costando, entonces no sabre nada, entonces no podre contestar, por lo tanto morire!!! waaa
nonono
Alguien me pudo advertir de todo esto!!
En fin, mi talla a ojo de buen cubero es la 34-36-la que me quede
que para tristeza mia me he encontrado una chamarra bonita talla 28 snifffdomingo, 11 de abril de 2010
MI bascula...
Pues si, no prende!!!!!!!!! mi bascula no prende...
espero q sea la bateria, realmente lo espero
ire a comprar una nueva mañana
que sin ella me descuido demasiado.
Tengo un consquilleo en mis adentros, un cosquilleo de amor.
Más bien de la ilusion de 2 amores.
Se que probablemnte nada pasé
pero se han vuelto mi inspiracion
como mi Sheccid (Los ojos de mi princesa)
tengo la posibilidad de obbtener lo que deseo
y como lo deseo!
anhelo un amor
pero para que yo sea anhelada debo estar mas guapa
como lo deseo!
me distrae de otras cosas
como el examen, la tarea
pero cuando recuerdo q debo ahcerlo el mundo se me viene abajo
y la angustia
y la desesperacion
y ese vacío en mi que ultimamente cargo
esta ola de sentimientos
la carrera...
no se si pueda con medicina
se vuelven contra mi mis anhelos.
espero q sea la bateria, realmente lo espero
ire a comprar una nueva mañana
que sin ella me descuido demasiado.
Tengo un consquilleo en mis adentros, un cosquilleo de amor.
Más bien de la ilusion de 2 amores.
Se que probablemnte nada pasé
pero se han vuelto mi inspiracion
como mi Sheccid (Los ojos de mi princesa)
tengo la posibilidad de obbtener lo que deseo
y como lo deseo!
anhelo un amor
pero para que yo sea anhelada debo estar mas guapa
como lo deseo!
me distrae de otras cosas
como el examen, la tarea
pero cuando recuerdo q debo ahcerlo el mundo se me viene abajo
y la angustia
y la desesperacion
y ese vacío en mi que ultimamente cargo
esta ola de sentimientos
la carrera...
no se si pueda con medicina
se vuelven contra mi mis anhelos.
sábado, 3 de abril de 2010
Retomando el camino: *OPERACION C.I.T* (Hermosa para la graduación)
Hoy estoy sumamente feliz!! si si si
y es que poco a poco recupero lo perdidobendito sea
porque yo habia bajado, pero me deje y de pronto estaba igual pff y hoy que em subo a la bascula.
No se que le hicieron, creo que estuvieron jugando con ella ¡hermanos! y disque la habi escondido pff bueno, porque ultimememnte no habia marcado lo mismo y hoy que la voy a usar no prendia!!!! me da un infarto!! pero conserve la calma y por fin se encendio, despues de unas pesadas resulta que baje, ahh que bueno, ya me estaba exasperando.
Eso retomo mis animos, ya no despreciare jamas el numero de la bendita bascula aunque permanezca allí.
Desde ahora sera la operacion CIT (Conquistar e Impactarlos a Todos) Y es que se me vienen un monton de eventos encima, que yo no se como pero debe estar flamante en todos ellos, pues es la graduacion y hay que usar vestido, ademas quiero entrar a la uni buien buena, echa todo un bombón jaja.
Mis compañeros quieren irse a la playa¡nooo! imaginense como me siento no sé aún si vaya a haber fiesta, de cualquier modo debo estar preparada para lo que venga
Un punto importante en mi itinerario es blanquearme los dientes, asi que mejor me pongo las pilas
Oh por dios, me acabo de acordar de que tambien viene mi cumpleaños*¡Panico!*
Espera lo mejor. Prepárate para lo peor. Capitaliza lo que venga.
y es que poco a poco recupero lo perdido
porque yo habia bajado, pero me deje y de pronto estaba igual pff y hoy que em subo a la bascula.
No se que le hicieron, creo que estuvieron jugando con ella
Eso retomo mis animos, ya no despreciare jamas el numero de la bendita bascula aunque permanezca allí.
Desde ahora sera la operacion CIT (Conquistar e Impactarlos a Todos) Y es que se me vienen un monton de eventos encima, que yo no se como pero debe estar flamante en todos ellos, pues es la graduacion y hay que usar vestido, ademas quiero entrar a la uni buien buena, echa todo un bombón jaja.
Mis compañeros quieren irse a la playa
Un punto importante en mi itinerario es blanquearme los dientes, asi que mejor me pongo las pilas
Oh por dios, me acabo de acordar de que tambien viene mi cumpleaños
Espera lo mejor. Prepárate para lo peor. Capitaliza lo que venga.
Y tambien quiero un novio, merecere mi recompensa.
Pero no quiero uno cualquiera, lo quiero a mi gusto, que me guste.
O si no andar con un chico que una vez me lo pidio, no fue de la manera mas raomantica, pero si aun le intereso me gustaria recompensarlo por creer en mi, por tener el valor de gustarle jaja cuando yo ni siquiera me gusto y estar muy guapa para él, para que se sienta orgulloso (además para que le gente no crea que no puedo conseguirme algo mejor, más bien para que piensen ¿como es posible ella ande con él? ¡ que suerte tiene!) Ultimamente lo veo mejor, es que se rasuro y yo creo que a falta de tortillas me gsuta el pan jaja
Y de mi chico, que me trae con este amor bipolar, para que se fije.
Hace un año que no tengo nada de nada, mi vida amorosa esta apagada.
Los 2 primeros asombrosamente me pidieron ser novia y ahorita...nada...
En chats de hace mucho tiempo me decian que era genial, muy buena onda, si, pero si me hubieran visto que decepcion se llevan. Es hora de que eso cambie.
jueves, 1 de abril de 2010
El misterioso caso de la gorda guapa
Esta chica podria ser modelo, desperdicia su cuerpo. Seria de las que viera pasar por al calle y dijera "lastima"
El misterioso caso de la gorda guapa Dale click aqui
martes, 30 de marzo de 2010
Unpretty
Así me siento yo. Pero bueeno, es normal en mí.
Me detesto, me detesto por seguir igual.
No se, no ha habido cambios a mi parecer, al menos no buenos. Pero basta de autocpadecerme, necesito acciones, no lamentos
Lo que me recuerda, estaba en la clase de biología y la maestra dijo cosas de las pieles blancas (no recuerdo porque), despues yo y una compalñera estabamos hablando y le pregunte de que color me veia, pues asi me dijo que ellas estaban bien blancas y mi piel no se comparaba ¡¡osea me dijo prieta!!!la verdad creo que no me veria mal más morena pero me da terror la sola idea de ponerme bajo voluntad propia bajo el sol, no es la primera vez que me lo dan a entender, un dia un chavo llamo a otra guera y una mas me dijo que en mi credencial "parecia" que tenia piel blanca, lo cual quiere decir ...¡que estoy prieta T-T!
Me muero, me voy a comprar la white secret o algo asi, es que esto no puede ser posible!!
Yo creyendome palida para que vengan a restregarme mi engaño!!! La piel blanca es idela para mi, aunque sufra con ella (porque si no es piel tipo europeaasi como camaron, que se asolea y se pone roja pero al rato vuelve a ser blanca necesita mucho cuidado porque es sensible a manchas y demas, pero ahhh, es esteticamente perfecta)
Estas a punto de leer la parte más fea del post, no recomendado para princesas sensibles
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Hoy me acaba de pasar que entro a blogger y me sale la notificacion de 2 comentario.
Pedía que le vendiera huevos de Taenia sp. pero pues no tengo.
Yo misma busque a ver si era verdad que la vendian y no halle una oferta especifica, lo mas que averigue es que eran pastillas que contenian un huevo y al llegar al estomago se liberaba o algo asi¿para que? para adelgazar claro.
Pero nada es perfecto, suponiendo que se supera el complejo de saber que tienes un gusanote viviendo en tu interior, que tiene sus hijitos y sale a pasear por tus intestinos, muy bien pero antes de eso estan los cisticercos.
Y si el cisticerco se va por otro lado diferente al aparato digestivo puede llegar al ojo o al cerebro y hacerlo quesito gruyere, en lo que lo detectan ya te quedaste sin cerebro.
Asi que hay otras maneras.
A su izquierda, Fasciola hepatica, a su derecha Loa loa
Me detesto, me detesto por seguir igual.
No se, no ha habido cambios a mi parecer, al menos no buenos. Pero basta de autocpadecerme, necesito acciones, no lamentos
Lo que me recuerda, estaba en la clase de biología y la maestra dijo cosas de las pieles blancas (no recuerdo porque), despues yo y una compalñera estabamos hablando y le pregunte de que color me veia, pues asi me dijo que ellas estaban bien blancas y mi piel no se comparaba ¡¡osea me dijo prieta!!!
Me muero, me voy a comprar la white secret o algo asi, es que esto no puede ser posible!!
Yo creyendome palida para que vengan a restregarme mi engaño!!! La piel blanca es idela para mi, aunque sufra con ella (porque si no es piel tipo europea
Estas a punto de leer la parte más fea del post, no recomendado para princesas sensibles
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Hoy me acaba de pasar que entro a blogger y me sale la notificacion de 2 comentario.
Pedía que le vendiera huevos de Taenia sp. pero pues no tengo.
Yo misma busque a ver si era verdad que la vendian y no halle una oferta especifica, lo mas que averigue es que eran pastillas que contenian un huevo y al llegar al estomago se liberaba o algo asi
Pero nada es perfecto, suponiendo que se supera el complejo de saber que tienes un gusanote viviendo en tu interior, que tiene sus hijitos y sale a pasear por tus intestinos, muy bien pero antes de eso estan los cisticercos.
Y si el cisticerco se va por otro lado diferente al aparato digestivo puede llegar al ojo o al cerebro y hacerlo quesito gruyere, en lo que lo detectan ya te quedaste sin cerebro.
Asi que hay otras maneras.
(Como por ejemplo simplemente asquearse, espantarse y que les den escalofríos de los videos de parasitos que hay por la red youtube, los gusanos son especialmente "explicitos" como ascaris lumbricoides por decir alguno, de verdad que te lo piensas 2 veces al comer)
*Me segui video, tras video, tras video...hasta llegar a los parasitos ni siquiera humanos...estoy...shockeada...y no puedo dejar de pensar en parasitos...
domingo, 14 de marzo de 2010
El temido final
Hola niñas hermosas ^-^
¿Comó están?
Yo he estado un tanto ajetreada, muchos tramites y todo.
Cambie mi turno en la escuela, y fue un cambio asi radical. Antes era mas activa y ligera.
Me cambiaron mi rutina y todo se fue lejos, me siento asquerosa, llego a mi casa y he de comer.
Como en la escuela no me dan permiso de ir al baño he reducido mi consumo de agua, pero eso no puede seguir asi, no llegare a ningun lado y estropeo mis riñoncitos.
Me falta la saliva para hablar y para sentirme genialmente saludable.
Ayer fui a comprarme ropa, no encontre nada, el espejo me abofeteo, solo compre 2 blusas y ya, pero me doy asquisimo; fui porque buscaba un vestido para exponer, pero todos eran muy cortos y hechos para silfides U-U
Imaginense, si eso es ahorita en 2 meses que salgo estare peor, va a haber un concurso de baile y me han invitado, pero por mi mente no puedo evitar pensar que voy a hacer con la vestimenta si decido concursar, voy a lucir espantosa, un hazmerreir y eso que hoy me dieron un sermon de la autoestima, que la tengo baja y blah blah...¡pues claro! no me voy a sentir orgullosa de esto, una abdominoplastia y entonces que me pongan en un pedestal.
Poco a poco retomo el buen camino del agua y aire, no se como pero voy a hacer ejercicio hasta el cansancio, tengo que aprender a bailar.
Uff, vi "dancing with the stars" que la verdad para bailar son mas geniales en "bailando por un sueño" (son mas movidos en todo) en cuanto se refiere a las acrobacias si ganan por bastante, me quede O--o al ver la pre final, fue asombroso
¿Comó están?
Yo he estado un tanto ajetreada, muchos tramites y todo.
Cambie mi turno en la escuela, y fue un cambio asi radical. Antes era mas activa y ligera.
Me cambiaron mi rutina y todo se fue lejos, me siento asquerosa, llego a mi casa y he de comer.
Como en la escuela no me dan permiso de ir al baño he reducido mi consumo de agua, pero eso no puede seguir asi, no llegare a ningun lado y estropeo mis riñoncitos.
Me falta la saliva para hablar y para sentirme genialmente saludable.
Ayer fui a comprarme ropa, no encontre nada, el espejo me abofeteo, solo compre 2 blusas y ya, pero me doy asquisimo; fui porque buscaba un vestido para exponer, pero todos eran muy cortos y hechos para silfides U-U
Imaginense, si eso es ahorita en 2 meses que salgo estare peor, va a haber un concurso de baile y me han invitado, pero por mi mente no puedo evitar pensar que voy a hacer con la vestimenta si decido concursar, voy a lucir espantosa, un hazmerreir y eso que hoy me dieron un sermon de la autoestima, que la tengo baja y blah blah...¡pues claro! no me voy a sentir orgullosa de esto, una abdominoplastia y entonces que me pongan en un pedestal.
Poco a poco retomo el buen camino del agua y aire, no se como pero voy a hacer ejercicio hasta el cansancio, tengo que aprender a bailar.
Uff, vi "dancing with the stars" que la verdad para bailar son mas geniales en "bailando por un sueño" (son mas movidos en todo) en cuanto se refiere a las acrobacias si ganan por bastante, me quede O--o al ver la pre final, fue asombroso
Tengo muchisimo calor...y no puedo usar vestidos hermosos
domingo, 14 de febrero de 2010
Con el corazón lleno
Hola niñas, ha pasado un tiempo que se me ha echo mucho y poco, mucho porque asi lo siento pero no esta tan drastico.
Me estoy acostumbrando a algo nuevo, ciertamente estoy asustada. Tengo mucha tarea y unos maestros volubles, pero he de resistir y vencer.
Tengo problemas con tramites pero bueno.
La penultima vez que me pese habia bajado.
La ultima me mostro pesos diferentes ¿?, no se porque, o a lo mejor era por el peso de un suspiro de mi corazon lleno y cuandom lo dejaba escapar jaja.
Es que... les contare.
Hay un chico, que me gusta mucho, pero mucho, es tan lindo.
Estoy constantemente pensando en el, me lo imagino junto a mi, lo busco consiente o inconsientemente, "ya me vi" con el y como deseo ser algo suyo.
Estoy tratandome de llenarme de pensamientos positivos, si lo deseo tal vez se haga.
Tambien me pasa por la cabeza cosas no tan buenas pero trato de no pensar en ellas, no quiero ser profeta de esos pensamientos, por eso puras cosas buenas.
No me habia pasado esto, creo que es mas profundo.
Deseo ser preciosa, quiero unos 30 kgs menos (10 seria bueno, 20 seria fabuloso, 30 perfectisimo), deseo ser bonita, alegre, maravillosa, simplemente asi, para estar orgullosa a su lado y que el tambien lo este.
Sera mi motivacion, pero tambien necesito porras, y disciplina.
No se que poner, estoy atarantada, atolondrada
Si mis labios no pueden decirte que te amo, quiero que mi corazón lo repita cuantas veces yo respire.
Me estoy acostumbrando a algo nuevo, ciertamente estoy asustada. Tengo mucha tarea y unos maestros volubles, pero he de resistir y vencer.
Tengo problemas con tramites pero bueno.
La penultima vez que me pese habia bajado.
La ultima me mostro pesos diferentes ¿?, no se porque, o a lo mejor era por el peso de un suspiro de mi corazon lleno y cuandom lo dejaba escapar jaja.
Es que... les contare.
Hay un chico, que me gusta mucho, pero mucho, es tan lindo.
Estoy constantemente pensando en el, me lo imagino junto a mi, lo busco consiente o inconsientemente, "ya me vi" con el y como deseo ser algo suyo.
Estoy tratandome de llenarme de pensamientos positivos, si lo deseo tal vez se haga.
Tambien me pasa por la cabeza cosas no tan buenas pero trato de no pensar en ellas, no quiero ser profeta de esos pensamientos, por eso puras cosas buenas.
No me habia pasado esto, creo que es mas profundo.
Deseo ser preciosa, quiero unos 30 kgs menos (10 seria bueno, 20 seria fabuloso, 30 perfectisimo), deseo ser bonita, alegre, maravillosa, simplemente asi, para estar orgullosa a su lado y que el tambien lo este.
Sera mi motivacion, pero tambien necesito porras, y disciplina.
No se que poner, estoy atarantada, atolondrada
Si mis labios no pueden decirte que te amo, quiero que mi corazón lo repita cuantas veces yo respire.
martes, 26 de enero de 2010
MeJoRanDo ^-^
¡Hola estimadas princesas!
Hoy entre a la escuela oficialmente,. bueno, desde ayer y van bien las cosas.
Mi cabello se siente suavecito y estoy otra vez todo el dia aqui.
He comido lo suficiente =) y eso me pone muy feliz, es la bendicion de no estar de ociosa sin hacer nada.
Hay una que otra cosa mala en la escu, he de hacer mi examen pero como que me quieren cambiar y como que no y eso me angustia, el no saber.
Aun no me llaman ni he visto correo de la beca, esperemos si, pero sino me gustaria a japon, lo malo es que piden ingles avanzado y yo no llego tan alto, es licenciatura y para eso maximo 6 meses para estudiarle, lo cual veo algo dificil.
¿Se imagina si me voy'? Ya me vi....ahhhhh (suspiro), cambiarian muchas cosas y claro, una principal:
Hoy entre a la escuela oficialmente,. bueno, desde ayer y van bien las cosas.
Mi cabello se siente suavecito y estoy otra vez todo el dia aqui.
He comido lo suficiente =) y eso me pone muy feliz, es la bendicion de no estar de ociosa sin hacer nada.
Hay una que otra cosa mala en la escu, he de hacer mi examen pero como que me quieren cambiar y como que no y eso me angustia, el no saber.
Aun no me llaman ni he visto correo de la beca, esperemos si, pero sino me gustaria a japon, lo malo es que piden ingles avanzado y yo no llego tan alto, es licenciatura y para eso maximo 6 meses para estudiarle, lo cual veo algo dificil.
¿Se imagina si me voy'? Ya me vi....ahhhhh (suspiro), cambiarian muchas cosas y claro, una principal:
Estaba viendo mi blog y me di cuenta de que ¡ninguna de mis imagenes estan!
Pues tendre que reponerlas, pero hasta que este en mi casa lo puedo componer.
miércoles, 20 de enero de 2010
Ciao principesse!
Hola a todas las niñas hermosas que pasan por aqui
Ultimamente no he estado tanto por aqui y bueno, no es por mi, sino por las circunstancias XD
Vi una convocatoria para una beca enfrancia y llevo frances y matematicas, fui a que me hicieran una entrevista y en ello me lleva tiempo los requisitos, tengo que hacer una carta en frances y pedir capacidad matematica, fisica y quimica porque no soy demasiado buena, asi que pidan al cielo porque me otorgen el don de la superhabilidad matematica.
En otras cosas tengo que ponerme a estudiar para un examen a una universidad, tengo que pasarlo para que me den la beca y no es de "tengo que pasar", es de "voy a pasar" ese examen, sino me dan la beca pues me meto como si nada.
Es en febrero y apenas me acabo de enterar.
No lo he pagado porque tengo que poner una carrera y no me decido, medicina son muchos años y sn especialidad eres como un medico X, ingenierias me da miedo fracasar por matematicas ademas como que no me gusta y no se, no se me antoja dedicarme a una sola cosa y hay cosas como diseñador pero pagan poco, asi que estoy echa un lio.
Ahhh, en fin, depues de que haga mi examen pasare como siempre mas seguido por sus lugares de expresion
Cuidense, ¡mucho animo! besos!
Asi que ya saben, en sus peticiones de milagros una a mi xfa para tener capacidad matematica, iluminacion divina para elegir carrera y todos los aciertos en mi examen, jajaja
Ultimamente no he estado tanto por aqui y bueno, no es por mi, sino por las circunstancias XD
Vi una convocatoria para una beca enfrancia y llevo frances y matematicas, fui a que me hicieran una entrevista y en ello me lleva tiempo los requisitos, tengo que hacer una carta en frances y pedir capacidad matematica, fisica y quimica porque no soy demasiado buena, asi que pidan al cielo porque me otorgen el don de la superhabilidad matematica.
En otras cosas tengo que ponerme a estudiar para un examen a una universidad, tengo que pasarlo para que me den la beca y no es de "tengo que pasar", es de "voy a pasar" ese examen, sino me dan la beca pues me meto como si nada.
Es en febrero y apenas me acabo de enterar.
No lo he pagado porque tengo que poner una carrera y no me decido, medicina son muchos años y sn especialidad eres como un medico X, ingenierias me da miedo fracasar por matematicas ademas como que no me gusta y no se, no se me antoja dedicarme a una sola cosa y hay cosas como diseñador pero pagan poco, asi que estoy echa un lio.
Ahhh, en fin, depues de que haga mi examen pasare como siempre mas seguido por sus lugares de expresion
Cuidense, ¡mucho animo! besos!
Asi que ya saben, en sus peticiones de milagros una a mi xfa para tener capacidad matematica, iluminacion divina para elegir carrera y todos los aciertos en mi examen, jajaja
sábado, 16 de enero de 2010
Me cobran la factura
Pues si, mis acciones tuvieron su consecuencia.
Subi, subi mucho, 3 kg
entre el maraton Guadalupe-Reyes-Cumpleaños-Candelaria me la paso trague y trague y trague, engullendo cada cosa que se les ocurre meterme.
Comi al menos de 4 pasteles y de la rosca y otras comidas chatarras, deje de lado ponerme geles termicos por el frio que hace, no he tomado tanta agua, ahhh, ¡idiota! me urge ya entrar, el estar aqui la verdad no me hace nada de bien, la bascula me lo confirmo hoy, soy un asco.
No no no!!! T-T
Subi, subi mucho, 3 kg
entre el maraton Guadalupe-Reyes-Cumpleaños-Candelaria me la paso trague y trague y trague, engullendo cada cosa que se les ocurre meterme.
Comi al menos de 4 pasteles y de la rosca y otras comidas chatarras, deje de lado ponerme geles termicos por el frio que hace, no he tomado tanta agua, ahhh, ¡idiota! me urge ya entrar, el estar aqui la verdad no me hace nada de bien, la bascula me lo confirmo hoy, soy un asco.
No no no!!! T-T
martes, 12 de enero de 2010
My thispiration
He filosofado mucho, muchiiisimo, de muchas cosas, como siempre claro pero mas XD
Y lo que necesito es un incentivo, para que vea y llore, asi que invente mi clasificacion de thispo XD
chan chan chan chan.
Inspiracion negativa: Es aquella que me enseña de manera drastica las consecuencias de la gordura, como las varices, la celulitis, la piel flacida, las arterias tapadas, las lonjas, la diabetes.
Inspiracion positiva: es la que me muestra los beneficios de ser delgada, ropa bonita, novios, exito, belleza.
Inspiracion combinada: Es un poco de ambas
Hice esto para motivarme y la que a me sirve es la negativa, Cuando lo veo me espanto y me recuerda el peligro, lo mal y feo que se ve.
Y lo que necesito es un incentivo, para que vea y llore, asi que invente mi clasificacion de thispo XD
chan chan chan chan.
Inspiracion negativa: Es aquella que me enseña de manera drastica las consecuencias de la gordura, como las varices, la celulitis, la piel flacida, las arterias tapadas, las lonjas, la diabetes.
Inspiracion positiva: es la que me muestra los beneficios de ser delgada, ropa bonita, novios, exito, belleza.
Inspiracion combinada: Es un poco de ambas
Hice esto para motivarme y la que a me sirve es la negativa, Cuando lo veo me espanto y me recuerda el peligro, lo mal y feo que se ve.
jueves, 7 de enero de 2010
Paseo
Hola hola
¿como les fue el dia de reyes? varios regalos?
yo casi ninguno, un juego de ps y una figurita de lego.
¿como les fue el dia de reyes? varios regalos?
yo casi ninguno, un juego de ps y una figurita de lego.
Me fui el 5 a buscar un tienda para comprar un anillo, pero no la halle, aunque me pase casi 4hrs caminando buscandola y quemando calorias XD, minimo compre un body pero ya no se cuanto pague por el, siempre me hago un lio con el dinero T-T y me queda la duda de si no habre dado de mas.
Les presento a...nina drobev!!
la veo en vampire diaries y cielos, es tann bonita con sus cabellos largos y su figura...en un episodio salio con uniforme de enfermera y se marcaba toda su figura, no pude mas que sino admirarla, y luego que tiene a 2 guapos vampiros pendientes de ella,principalmente damon que uff, es tan lindo (Ian somerhalder).
y ella es Francia raisa, sale en vida secreta de la adolescente americana, tiene una figura barbara y es muy guapa.
Por suerte hoy descanse de la escuela, mañana a volver de nuevo, me paseare por un centro comercial a la salida; en otra cosa me senti triste hoy al entrar por mis seguidores :-( busque de oesa a princesa y no esta ¿como se llama la princesa que lo escribe-ia?
Aunque no siempre posteo, aunque no siempre comente, siempre las leo.
sábado, 2 de enero de 2010
Sin alegría
No sé, no he tenido ganas de nada, el estar encerrada me afecta, necesito actividad, necesito hacer algo de mi vida o al menos no estar todo el dia frente a la computadora, al televisor o alguna otra cosa tecnologica que solo me daña los ojos y me atrofia el cuerpo, es que siento que desperdicio mi vida sin hacer nada cuando podría estar descubriendo la cura del Ebola, transcendiendo en la humanidad y haciendo algo importante de mi interminable lista de cosas como aprender bien piano, aprender bien frances, aprender bien matematicas, APRENDER BIEN ALGO y DECIDIR MI CARRERA, pero no!!! soy una tonta que no hace nada por ella! Siento una angustia cuando recuerdo que estoy desperdiciando mi tiempo, mis dias y no quiero pensar pero he de afrontarlo, y es siempre lo mismo, lo mismo tristeza, la misma angustia, la misma desesperacion, la misma frustracion, la misma negacion, LOS MISMOS LAMENTOS, si hubiera estudiado, si hubiera pensado, si hubiera aprovechado, ¡SI HUBIERA....! pero el hubiera no existe y me falta la voluntad de hacer las cosas por mi misma, esa maldita flojera, ese maldito miedo que me detiene a hacer las cosas...
El cansancio ronca sobre los guijarros; en tanto que la pereza halla dura la almohada de pluma.
Vivir plenamente produce un cansancio infinito, pero muy gratificante.
Cuando estoy saturada de cosas ruego por unas vacaciones, un descanso para reparme y tomar fuerzas, pero si es demasiado tambien es demasiado el tiempo que pierdo, un tiempo que no vuelve.
-Cuando advierto mi inutilidad en el mundo, pienso en aquella tremenda frase de Shakespeare acerca de King Lear, viejo, enfermo y loco: <>
-No hay peor cansancio que el que produce no hacer nada.
-Cuando no se encuentra descanso en uno mismo, es inútil buscarlo en otra parte.
Uno tiene la angustia, la desesperación de no saber qué hacer con la vida, de no tener un plan, de encontrarse perdido.
y ahorita cuando mis dos mundos no estan divididos mas que por una leve y estrecha frontera, donde si me pasa algo provoca un pesar que abarca toda mi mente, me pregunto que hacer. Lo peor de todo esto es que se el error pero permanezco igual, me hace sufrir pero no lo detengo, me hace llorar pero sigo aqui, frente al computador...
----------
Deberias, (debeerias) estar alla, quieres crecer y sabes que debes ejercitarte pero no, sigues aplastadota en la cama, tienes una graduacion que se te viene encima, a la hora de la hora estaras lamentandote de porque no hiciste algo y mas que una graduacion !un futuro¡ la gente busca una chica delgada y bonita ¿que eres tu, el sobrante? Como la noche al día, sigue el pesar a la alegría, ahorita estas alegre entre comillas ¿que sera despues cuando veas que te tienes que poner un vestido? la agonia de buscar uno que te quede, pero la agonia de que los que te gusten no entren en ti, mas bien ¡tu en ellos!, despues de sentir pena, sentirte avergonzada de saber que te ves mal y tener que salir a la calle en vez de tener la cabeza en alto.
¿Para que irse tan lejos? cada dia, diariamente, sin un novio y sin ropa bonita, con esas humillaciones y burlas implicitas, esa verguenza innecesaria que podrias no pasar. Al ir a una tienda ¿que ves? ropa hermosa, talla 28, 30, 32, 34 y hasta la 36 es extra ¿hay otras tallas? no, tiene su limite, la ropa para gorda no es bonita, no se vende aqui, son tallas "especiales" y dices, dices que nunca mas, pero se queda solo en palabras.
Cuando buscas, cuando abres el refrigerador buscando algo que comer y que no tienes hambre y sigues, sigues y sigues hasta sentirte horrible, pero porque ¿donde queda la voluntad? echando la culpa atodo, menos a lo que es en realidad
Si lo que estas haciendo no te acerca a tus metas, significa que tus acciones te estan alejando de ellas.
----
Pero oye, no te des por vencida, este es otro año, demuestra, visualizate en lo que podrias llegar a ser que la vida es corta par a excusas, busca un modo de llegar a tu meta y otro y otro hasta alcanzarlo, debes ser mas perseverante
-Somos muchos los que perdemos la mitad de la vida en desear cosas que podríamos alcanzar, si no perdiéramos la mitad del tiempo en desearlas.
Nunca encontrarás tiempo para nada. Debes crearlo, que cuando ha llegado el tiempo donde se podria a pasado el tiempo en que se pudo.
Lo que más necesitamos es una persona que nos obligue a hacer lo que sabemos
El cansancio ronca sobre los guijarros; en tanto que la pereza halla dura la almohada de pluma.
Vivir plenamente produce un cansancio infinito, pero muy gratificante.
Cuando estoy saturada de cosas ruego por unas vacaciones, un descanso para reparme y tomar fuerzas, pero si es demasiado tambien es demasiado el tiempo que pierdo, un tiempo que no vuelve.
-Cuando advierto mi inutilidad en el mundo, pienso en aquella tremenda frase de Shakespeare acerca de King Lear, viejo, enfermo y loco: <
-No hay peor cansancio que el que produce no hacer nada.
-Cuando no se encuentra descanso en uno mismo, es inútil buscarlo en otra parte.
Uno tiene la angustia, la desesperación de no saber qué hacer con la vida, de no tener un plan, de encontrarse perdido.
y ahorita cuando mis dos mundos no estan divididos mas que por una leve y estrecha frontera, donde si me pasa algo provoca un pesar que abarca toda mi mente, me pregunto que hacer. Lo peor de todo esto es que se el error pero permanezco igual, me hace sufrir pero no lo detengo, me hace llorar pero sigo aqui, frente al computador...
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Deberias, (debeerias) estar alla, quieres crecer y sabes que debes ejercitarte pero no, sigues aplastadota en la cama, tienes una graduacion que se te viene encima, a la hora de la hora estaras lamentandote de porque no hiciste algo y mas que una graduacion !un futuro¡ la gente busca una chica delgada y bonita ¿que eres tu, el sobrante? Como la noche al día, sigue el pesar a la alegría, ahorita estas alegre entre comillas ¿que sera despues cuando veas que te tienes que poner un vestido? la agonia de buscar uno que te quede, pero la agonia de que los que te gusten no entren en ti, mas bien ¡tu en ellos!, despues de sentir pena, sentirte avergonzada de saber que te ves mal y tener que salir a la calle en vez de tener la cabeza en alto.
¿Para que irse tan lejos? cada dia, diariamente, sin un novio y sin ropa bonita, con esas humillaciones y burlas implicitas, esa verguenza innecesaria que podrias no pasar. Al ir a una tienda ¿que ves? ropa hermosa, talla 28, 30, 32, 34 y hasta la 36 es extra ¿hay otras tallas? no, tiene su limite, la ropa para gorda no es bonita, no se vende aqui, son tallas "especiales" y dices, dices que nunca mas, pero se queda solo en palabras.
Cuando buscas, cuando abres el refrigerador buscando algo que comer y que no tienes hambre y sigues, sigues y sigues hasta sentirte horrible, pero porque ¿donde queda la voluntad? echando la culpa atodo, menos a lo que es en realidad
Si lo que estas haciendo no te acerca a tus metas, significa que tus acciones te estan alejando de ellas.
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Pero oye, no te des por vencida, este es otro año, demuestra, visualizate en lo que podrias llegar a ser que la vida es corta par a excusas, busca un modo de llegar a tu meta y otro y otro hasta alcanzarlo, debes ser mas perseverante
-Somos muchos los que perdemos la mitad de la vida en desear cosas que podríamos alcanzar, si no perdiéramos la mitad del tiempo en desearlas.
Nunca encontrarás tiempo para nada. Debes crearlo, que cuando ha llegado el tiempo donde se podria a pasado el tiempo en que se pudo.
Lo que más necesitamos es una persona que nos obligue a hacer lo que sabemos
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