¡Fin de Mes! + Yo

¡Por fin es fin mes!
Me moria de ganas de publicar, pero noo, debia esperarme hasta el fin de mes
y como es fin de mes ¡mi primer mes con princesitas siguiendome! Ahhh que felicidad, pues celebrare colgando unas fotos mías (son una soberana verguenza) pero bueno, estos cinco dias se me hicieron eternos,
como vuela el tiempo cuando lo desaprovechas....
¡Y tambien he cambiado mi banner y mi musiquita! Me gustan mucho por ahora, quien sabe si despues me aburran.
¿que mas que mas? pues estos videos que dejo para que los vean que se me hacen tan geniales



este me gusta por las chavas, son taan bonitas y la de falda esta delgaditisima que fabulosa se ve, asi me gustaria lucir


Chicas guapas bailando tell me

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¡No más talla XG!

¡No!
¡Ya no quiero usar jamas talla XG!
¡Tampoco G!
¡Ni M!
¡Tiene que ser C! C de chica, S de small o P de petit

He notado un cambio, ya no se hacen tantos asquerosos rollitos, bajaron su volumen y estoy mas parejita (un poco).
Quiero ropa nueva, pero no me animo a comprarla porque no me quiero quedar en esas tallas y seria un desperdicio gastar en ropa seguire queriendo me vaya quedando grande, en pocas palabras, que al final me quede tallas mas chicas que esa.

Y no entiendo las conversiones de tallas, ni entre pasises, ni entre Mexico. En estos años de toda mi vida que he vivido aqui, conozco muchas tallas:

-Los niños usan de la talla no se que hasta la 18
-De alli en adelante se usan (en orden descendente):
*Talla 15, 13, 11, 9, 7, 5 y no se si siga
*Talla 40, 38, 36, 34, 32, 30, 28

Numeros para arriba, numeros para abajo. Pero hay no esta la talla cero ni nada, segun vi aqui la talla cero era la 22...pero jamas he visto una talla 22

Según tengo entendido es S-MALL, M-EDIUM, L-ARGE, con una X es X-TRA ya sea small o large, o sea chico mediano y grande, con una x se aumenta a extra grande, extra extra grande o extra chico.

Pero dice que la 38 es chica y no es cierto, es mas bien la primera de las extragrande y las 34 y 36 son normales, la mas comun...

A esta otra le creo un poco mas, le habia encontrado algo, pero ahorita no lo recuerdo, como aqui no se ve si pertenece a chica o etc pues no esta mal, suponiendo que la 13 es la 36,  y segun la tabla de arriba, a la 36 de italia le corresponde la 6 de EU y en esta es la 2, ah, en fin, quien los entiende, voy a averiguar y hacer mi propia tabla jaja.
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Tengo sed, es que no he tomado mucha agua en estos dias, estoy deshidratada.


En otra cosa entre al messenger, y una amiga tenia en su nombre "muñeca de cristal"
me espante, y es que ella luego entre sus depreciones se queda sin comer y he visto que le da importancia a si esta delgada porque estuvo 1 mes en gimnasio, de servicio de la beca eligio hacer deporte, le pregunte porque se habia puesto asi, de donde lo habia sacado y me respondio que de ella, porque eran fragiles y algo asi me dijo, tambien me dijo que hacia abs, le pregunte donde y me dijo que en su casa.
No quiero que sea ana, y es que tambien esta ya delgada, cada vez quiere mas y ademas de eso, me deja en ridiculo cuando estoy con ella, ella bien guapa y yo...una cerda.
 
 

Aplicaciones deportivas para celular

He llenado mi celular de deporte
http://samistica.blogspot.com/2009/11/aplicaciones-fitness-para-celular-para.html

Contrato

Yo Odette a partir del Viernes 3 dejulio de 2009/Viernes 20 de noviembre de 2009 y hasta el día en que llegue a la perfección me comprometo a determinar cuáles son los defectos físicos para liberarme de ellos.

Elijo gratificarme con nuevos pensamientos que me nutran y me llenen de satisfacción.
Declaro que hoy me libero de la necesidad de comer compulsivamente.
Libero mi necesidad de atacar el refrigerador por las noches.
Libero mi necesidad de calmar mi ansiedad con comida.
Me comprometo a no pensar en otra cosa que no sea mi sueño y mi meta.
Me comprometo a que si tengo novio este no me estorbe ni me impida concentrarme en mi objetivo.
Los pensamientos conformistas hacen parte del pasado...los dejo ir...veo como se alejan llevándose los kilos que me sobran
Ahora elijo ser yo; elijo ser perfecta, una princesa de porcelana, pienso por mi misma y me complaceré buscando respuestas que me ayuden.
Tengo el poder de hacer un alto en mis pensamientos
Tengo el poder de calmar mi ansiedad con ejercicios, agua y sueños de perfección.
Tengo el poder de pasar el agradable dolor de hambre pensando que cada día es un paso más hacia la perfección.

Ahora elijo alimentarme de frutas, verduras y sueños de perfección.
Gozo de la moderación.
Saboreo mi triunfo.
Me comprometo a mirarme a los ojos a ser sincera conmigo a premiarme con amor con el amor de AnA.

Me odiare cuando caiga
Me comprometo a volver a empezar, a estar alerta, a reconocer cuando me desvíe de mi camino, del camino que tanto deseo, el camino a la perfección, volveré a empezar cada vez que caiga, empezare hasta ganar cada batalla y, al final, la guerra contra la imperfección.
Ahora deseo en mi vida mi delgadez, mi perfección….! Por que ser delgada es ser perfecta.
Declaro que de hoy en adelante solo acepto lo que es bueno para mi
Haré todo lo que está a mi alcance para llegar a mi meta.

60 kgs

"Para reducir lo infinito a lo finito, lo inasequible a lo humanamente real, no hay más que un camino: la concentración. "

Esta es mi nueva meta, 60 kgs.

A veces me sorprendo de cuan relativo resulta una cantidad, 1 kilo es muy poco, pero 3 kilos ya es algo, y es como perder 3 veces 1 kilo. Si estas en 44 estas mas cerca de los 40, pero con 45 vas que vuelas para 50, subir 1 solo y misero kilo es mucho.

Tengo que bajar 40 kgs, y es un monton, supongo que por eso dividirlo se hace menos y es mas facil. Me sorprende pensar que han sido 8 kgs (casi 10 si redondeamos hacia arriba)

Ahora que aquella bascula me dijo que estaba en 65 pues hay que bajar esos pequeños 5 kilos (para que se haga mas facil jeje) que me separan de los 60 y desde ahi a contar de nuevo como si fuera el principio, solo hay que tener la mente en el juego.

Un dia pasando por algun lado vi un anuncio de sibutramina a $70. Se me hizo conocido el nombre porque claro, es muy sonado por estos lados.

Llegue a la casa a investigar. No soy partidaria de estar tomandome pildoras, porque ultimemente he tenido que ir al medico por diversas razones y me recetaron muchos medicamentos, entonces se me creo una farmacofobia horrible, al ver una pastilla quiero echarme a llorar, sufro mucho porque me cuesta pasarmelas.

He visto anuncios y la verdad que esta el gusano de la tentacion de comprar algo, pero no puedo porque no hay donde mandarlo, tal vez cuando me recupere y dejen de medicarme.

La sibutramina tiene efectos secundarios que en mi edo. me lo complicaria mas, asi que mejor ahi le dejo.

Para motivarme y festejar -8kgs dejo estas frases:

-Cuando coma, un tercio de su estómago debe ser llenado con alimentos, un tercio con agua y el resto dejarlo vacío.

-Más personas mueren por comer demasiado que por comer poco
-Su cuerpo es una carga que usted debe llevar a través de su vida. Más exceso tenga esta carga, más corto será su viaje.
-La glotonería es una emoción de escape, un signo de que algo nos está comiendo por dentro.

Hay que ser blando por fuera, duro por dentro

Soy muy estricta conmigo misma.
Cuando empezo todo, en una vista al medico, segun 73.500 kg con 1.63 cm me dijo que estaba excedida creo en 8kg, haciendo calculos debia pesar los que media.
Fue desde ahi que tome mas atencion a las basculas. En una segunda visita, pero a otro medico, fue de 69 con 1.65; no lo crei, la estatura es muy variable, puse una rayita y sigo en la misma, el margen de tiempo no era sorprendente y yo segui sintiendome igual, la que me peso la crei inexperta o la maquina descompuesta, el caso es que se habia cometido un error. Mas alta y mas delgada. En un centro comercial me pese 2 dias seguidos, el primer ticket fue de 73 y el segundo de 74, con todo y ropa (una chamarra de mezclilla y una bolsita, zapatos) y asi lo cuento, nada gano con descontar algo, es mejor contar con todo lo que traigo puesto, ya que nunca si me abrazan o cargan lo van a hacer cuando no este vestida, son valores reales y en vivo.
Desde entonces mis valores son 1.63 con 74 kg y asi lo seran hasta que por fin llegue a la meta.

Hoy fui a buscar una bascula y encontre una mecanica en a $168, como insistieron en acompañarme no me pude traer nada. Me subi en ella y se quedaba fija en 65 kg, si ejercia presion podia subir 2kg mas.
Me recuerda a esa vez que vi una bascula en oferta a $99 y no la compre, me arrepiento de eso, pero ya que, esa vez, me subi y mas tarde en eso que en bajarme porque la aguja subia hasta 75 y ni deje que se estabilizara, me baje al pensar la verguenza si alguien se asomaba a ver el peso y mas que nada porque estaba a la vista de todos, mi mente visualizaba como la gente me calcularia el peso y sus desorbitantes cantidades mientras pensarian, "no esta delgada ¿cuantos kilos crees que pese?" y la sola idea de pasar la verguenza hizo que me bajara.

Al principio pense que necesitaba bajar 20 kgs, con 55kgs, despues 30 a los 45kgs, ahora quiero 40kgs o mas. 49 kgs es lo maximo que debo pesar para tener un peso normal, con 6 kgs menos no esta mal.
Un amigo mide 1.75 con 60 kgs, osea, -15kgs, y esta normal, segun eso yo deberia pesar 48kgs
Si estoy mas alta disminuye mi imc y necesitaria tendria que conservar mas peso, menos trabajo.

Esa polilla de la voluntad que llamamos lástima, la compasión es la limosna de los pobres de espíritu.
Repudio a los misericordiosos que se complacen en su compasión; les falta vergüenza.

Pero aun asi, seguire pesando 74kg con 1.63 hasta que se conviertan en 40kgs con 1.68m.

¿Como comprar una bascula personal?

¿Què caracteristicas son mejores en una bascula personal?
Se que hay digitales y analogicas. (aparte de las tragamonedas de farmacia y centros comerciales que tienen como una escaner e imprimen el ticket ¿saben como se llaman?) Tienen diferentes parametros o propiedades.
*Digitales:
-Tienen diferentes tipos de bateria y cierto numero requerido para funcionarcomo 2 de litio, otras usan 4 pilas AAA u otra diferente como 1 x CR2032 (?)
-Pantalla unas tienen LCD,
-Material como de cristal y vidrio templado y con diferente grosor ¿se incluye la base o a eso se refiere?
-capacidad
-sensores
-incremento
-miden en kgs. o lbs.
-y un numero como 3000gr x 1gr pero no entiendo que significa,
pero la verdad no se cual sera mejor o de las pilas cual es mas duradera y mejor
*Analogicas
-No se como sea que esten calibradas
una vez mi hermano descompuso una, era como si por ejemplo empezaba en 20kgs y pues daba otro peso, pues la tiraron, y he visto unas que aunque la graduacion empieza en 0, la flecha si un peso esta antes del cero o en otro numero cercano como en 0.5 mas o menos ¿esta bien?

¡Que debo saber para comprar una analogica y una digital?
No se cual comprar, no conozco las baterias de litio (o esas extrañas) y cuanto duran, etc, entonces si se acaba de aqui a que compre otra puede pasar un buen tiempo y yo asi para que quiero la bascula? y mas si no se como ponerle la pila o tengo que ir a no se donde a buscar la pila, las analogicas no usan pilan segun yo se y es lo que mas me gusta de las analogicas.
hace 3 días - Quedan 14 horas para responder
Información adicional
¿Y el precio porque difiere tanto? Hay basculas digitales sin grasa corporal ni agua ni indices extras y cuestan $200 mientras que otras $500-$1000

Primer Día, primera vez

Hoy fue un primer día de carrera, no había visto el puntaje porque empezaba o el miercoles o el jueves, cuando entre no habia nada asi que hoy volvi a entrar y ya vi, me espante porque habia que mandar el reporte y faltaba media hora, con eso de que llego tarde apenas tengo tiempo, pero ya por fin.
Ahora que ya se lo que esta bien y lo que no es mejor.
Es mi primera vez de participar en una.

¡Necesito una bascula!

Necesito un bascula argggh, para ver mi progreso o retroceso, la utima se descompuso, no se que tenia, y ahora que soy mas sabia (jaja) la busque para tratar de componerla pero ya la habian tirado.
Un dia fui a una tienda comercial y estaban unas basculas en oferta, analogicas, pero al final no la compre aunque si llevaba dinero.
Quisiera una analogica, porque las digitales usan pila y el dia que se acabe sera un relajo ponerle una, ademas de que son mas caras. Me llama la atencion porque miden las grasa y demas, pero no me interesa tanto porque mis niveles de todo eso va de la mano de lo principal, asi que bajando uno se baja minimo un poquito de lo demas.
Ahora que he buscado en internet las veo en mercado libre, la misma que vi hace tiempo pero mas cara ¨-¨´
aunque no tanto, lo maloe s que no puedo comprar por internet, no se como (que es lo de menos) pero no tengo casa asi que la mandarian a esta, yo no estoy para recibir y no quiero depender de nadie.

DIARIO DE UNA MUJER A DIETA

DIARIO DE UNA MUJER A DIETA



Querido Diario; Hoy comencé a hacer dieta. Preciso perder 8 kg. El médico nutriólogo me aconsejó escribir un diario donde debo colocar mi alimentación y hablar de mi estado de ánimo.


Me siento de vuelta en la adolescencia pero estoy muy entusiasmada con todo. Por más que la dieta sea dolorosa, cuando consiga entrar en ese vestidito negro maravilloso, va a estar todo perfecto...


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Primer día de dieta.


Un pedazo de queso blanco. Una taza de cereal. Mi humor está maravilloso. Me siento más liviana. Sólo un leve dolor de cabeza tal vez...


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Segundo día de dieta.


Una ensaladita verde. Alguna rebanada de pan tostado y un vaso de yogurt. Aún me siento maravillosa. La cabeza me duele un poquito más fuerte pero no es nada que una aspirina no pueda solucionar.


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Tercer día de dieta.


Me desperté en el medio de la madrugada con un ruido extraño... Creí que era un ladrón, pero después de un tiempo me di cuenta que era mi propio estómago haciendo un ruido que daba miedo... Tomé un litro de agua ... No puede dormir porque me la pase meando el resto de la noche.


Anotación: Nunca más tomaré tanta agua en la noche.


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Cuarto día de dieta.


Estoy comenzando a odiar la ensalada. Me siento una vaca mascando pasto. Estoy medio irritada. Pero creo que se debe al exceso de trabajo... Mi cabeza parece un tambor... Mi compañera de trabajo comió una torta hawaiana con doble queso hoy en el almuerzo. Pero yo resistí.


Anotación: Odio a mi compañera de trabajo.


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Quinto día de dieta.


Juro por Dios que si yo veo un pedazo más de queso blanco vomito! Mi almuerzo, una ensalada, parecía reírse en mi cara... Preciso calmarme y volverme a concentrar. Compré como apoyo el libro de las 'dietas engordan comer adelgaza' y una revista que traía en la portada a Ana Kournikova. No puedo perder mi meta sé que lo lograré el foco.


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Sexto día de dieta.


Estoy muerta. No dormí nada a la noche. Y lo poco que dormí me la pasé soñando con un flan de vainilla Creo que hoy mataría por una rebanada de pastel...


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Séptimo día de dieta.


Fui al médico. Adelgacé 250 gramos. Es una chingadera! Toda la semana comiendo pasto. Solamente me faltó mugir y sólo perdí 250 gramos! El puto doctor me dijo que 'es normal bajar tan poco porque las mujeres tardamos más en adelgazar, y que también se debe tener en cuenta la edad...'. Hijo de la chingada, pendejo, en pocas palabras me llamó gorda y vieja!


Anotación: Buscar otro nutriólogo.


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Octavo día de dieta.


Fui despertada hoy por un pollo asado. Lo juro! Él estaba en la orilla de la cama, danzando can-can.


Anotación: No entiendo porque pero siento que mis compañeros de trabajo me miran raro...


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Noveno día de dieta.


Hoy no fui a trabajar. El pollo asado me volvió a despertar, pero ahora bailando la pegajosa canción que dice: 'el pollo que más aplauda, el pollo que más aplauda lo mando, lo mando, lo mando a la mesa...' . Pasé el día en el sillón viendo televisión y saboreando lechuga. Creo que existe un complot. En todos los canales pasaban recetas de cocina. Enseñaban a hacer pastel de tres leches, lasagna y pechugas cordón blue...


Anotación: Comprar otro control remoto, en un arranque de furia, lo tiré por la ventana.


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Décimo dia de dieta.


Odio a Ana Kournikova y a todas las ñangas espiritufláuticas que andan por las calles y que cuando caminan parecen esqueletos ambulantes.


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Décimo primer dia de dieta.


Pateé al perro. Grité y eché al aire todo mi repertorio de majaderías porque no encontraba esa blusa negra que me hace ver bien delgada. No entiendo porqué cuando paso mis compañeros de trabajo se pegan a la pared.


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Décimo segundo día de dieta.


Sopa.


Anotación: Creo que nos estamos volviendo viciosos del Poker el pollo asado y yo. Pero la verdad ya me di cuenta de que él me roba.


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Décimo tercero día de dieta.


La balanza no se mueve. la cabrona no se mueve! (maldita) No perdí un chingado gramo! Comencé a reirme a carcajadas y jalarme el cabello. Asustado, el nutriólogo, sugirió un psicólogo. Creo que llegó a decir psiquiatra. Sería porque lo amenacé con un bisturí si volvía a escribir ensalada en mi dieta?


Anotación: No vuelvo más al médico, el pollo cree que es un charlatán y yo le creo.


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Décimo cuarto día de dieta.


El pollo me presentó unos amigos. El lomo es muy buena gente, y el pastel es un dulce.


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Décimo quinto día de dieta.


Maté a Ana Kournikova! La corté en pedacitos al igual que a todas las ñangas de todas mis revistas... JAJAJAJAJAJAJAJA


Anotación: El pollo y sus amigos están enojados conmigo. Me comí un pedazo del Sr. Panqué, pero quiero aclarar que fue en legítima defensa, él me amenazó con un pedazo de tocino.


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Décimo sexto día.


No estoy más a dieta. Enojadísima con el pollo, me lo comí junto con el pan. Y arremetí con todos sus secuaces, aunque sigo creyendo que el pastel era muy dulce, pero todos ellos sabían demasiado, JAJAJAJAJAJAJA.


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Décimo séptimo día.


Desapareció el dolor de cabeza y me siento FELIZ....


¿Otro pozolito comadre? a la chingada la dieta, al fin tengo otras cualidades!!!

Valores de la tabla nutrimental al día

Porciones: 1

Calorías: 2000 kcal
Proteínas: 60 gr (2 a 3 gramos de proteína por cada 100 calorías requeridas)
Sodio: 2400 mg
Colesterol: menos de 200 miligramos
Hidratos de carbono: 6 g por cada 100 calorías requeridas.
Fibra Dietética: 25 a 35 g al día.
Grasas:
Si
-Monoinsaturada
-Poliinsaturada

No:
-Saturada
-Trans


Info:
http://www.mccormick.com.mx/html/interpretar_tabla_nutrimental.pdf
http://www.barilla.com.mx/consejos13.html

¿Sabían que al tomar mucha agua puede dar potomanía (adicción al agua) o hyponantremia?
Hyponatremia (niveles de sodio bajo en la sangre) durante los ultra-maratones y en los triatletas en corredores que se exceden en hidratarse. Para los atletas este exceso de hidratación pude resultar en un mal escenario. En los atletas el sudor puede estar demasiado diluido y presentar bajos niveles de electrolitos. Cuando la sangre presenta bajos niveles de sodio, esta se vuelve muy diluida, lo cual produce severos sintomas cardiacos que puede llevar al colapso.

Me gustaría...

Me gustaría un amor de fantasía:
http://samistica.blogspot.com/2009/11/veces-quiero-alguien.html

Soy una comedora compulsiva nocturna

¡Soy una comedora compulsiva nocturna! y ese es mi mayor problema.

Miles de calorías que no voy a usar acumulandose en mi con forma de grasa, más y mas grasa que formara kilos, kilos que deformaran mi cuerpo, deformacion por la que se desborda la carne, carne de sobra que no me permite usar ropa bonita, sin ropa bonita me veo aun peor.

No tengo bascula para ver como la aguja sube, se descompuso y la tiraron, creo que con ella seria mas facil ponerme un alto cuando estoy comiendo de más, pues veria el mal que me hago; lo unico que puedo hacer por ahora es esperar hasta ir a un centro comercial y pesarme,  o en una farmacia si no hay gente que me mire. Me peso al tanteo, con referencia a un pantalon o como me siento. Cuando me pesaron las ultimas veces y tomaron datos mi presion era de 110/70, ahora es de 100/70 ¿la presion baja al adelgazar? ¿o es solo mi presion la que bajo?

Al fin del semestre

He decidido meter a mi cabello en esto. Tengo hasta poco antes del fin del siguiente semestre para ser perfecta, porque probablemente tengo que usar vestido, saldremos de la escuela y sera la ultima vez que supongo muchos me veran, tomaran una foto, quedare plasmada en ella y en  las memorias de mis compañeros, de aquellos chicos que alguna vez quisieron conmigo y aquellos que me ofendieron del algun modo, quiero quedar plasmada como algo bonito y no como la cosa horrorosa que abarca la mitad de la foto.

Tengo ganas de cortarme el cabello (aunque cuando lo tenia mas o menos corto lo queria largo, ya ven, asi somos), pero a diferencia de las otras veces lo quiero mas corto, hasta donde termina la barbilla y yo jamas he pasado de los hombros. Mis amigas no quieren que me lo corte, dicen que se me ve bonito, entonces he decidido no cortarmelo ¿razón? si me lo cortan mal, en unos 4 meses no me habra crecido lo suficiente (crece muy lento) para que se remedie el error y en la foto me veria rara porque toda la escuela siempre he tenido el cabello minimo hasta los hombros. Asi que me lo cortare al salir, para cuando yo sea una silfide,y espero lucir como Selena Gomez, con el cabello corto luce aun mas delgada, para que al llegar a la superior sea una nueva yo, con nueva ropa, nuevo chico, nuevo cabello, nuevo look, nuevo todo.

Mientras tanto mi cabello seguira creciendo esperando el momento en que yo sea perfecta...

¡Quiero crecer!

Crecer + peso igual = menor IMC

Crecer crecer crecer, crecer 5 o 6 cm, o almneos un poco, para que mon frere no me pase, para verme mejor, para que si crezco el mismo peso que tengo con mi nueva altura seria como si hubiera bajado kilos sin hacer nada (mas que crecer claro). No quiero ser rstatura promedio, me veria mas estilizada.
Luego simplemente seguir bajando los kilos restantes y voila!

Por eso me voy a poner a hacer los ejercicios, me los memorizare por si no tengo una maquina cerca para no tener que estar leyendolos a cada rato, los cumplire en la semana, a cada rato que tenga lo estare haciendo disimuladamente para que no se den cuenta y se sorprendan con mi cambio.

¡Muchas gracias!

Hoy he abierto el blog, he hecho algunos cambios o tal vez solo uno, mientras modificaba entradas me he llevado una grata sorpresa, algo que no habia notado porque brillaba por su ausencia...

¡Tengo comentarios tengo a mi primer seguidor!
Estoy tan feliz, no se como dieron con mi pequeño blogo lo que les hizo dedicarme unos minutos de su valioso tiempo para comentarme y dejar unas palabras en mi pequeño espacio pero muchas gracias.
Con eso, con un poco de eso es motivacion para seguir escribiendo, para mejorar y dar lo mejor en cada entrada publicada, unas cuantas palabras que elevan mi autoestima y me hacen sentir util, que despues de todo alguien se interesa en lo que digo.
Y esto tambien es para aquellas personitas que aun no conozco y que tal vez lleguen aqui y quieran honrarme con su presencia
Domo arigato! Merci beaucoup! Mile grazie! Obrigada! Danke! Thanks!
¡GRACIAS!

Queratosis pilar

Me acabo de autodiagnosticar Queratosis pilar.
En los brazos y otras partes tengo granitos rojos, como un salpullido horrible.
Se siente rasposo y seco.
Segun he buscado en internet podria ser foliculitis, y que debo tomar mucha agua, hidratarme, bajar  de peso...pero no creo que sea eso, en las imagenes que he visto son unos cuantos, yo tengo demasiados.
Como que me siento un tanto hipocondriaca, o tal vez sea cierto. Un monton de herencias espantosas y horribles, lo mejor no me fue heredado (como los ojos o pelo)
Igual es dermatitis folicular pero no creo.
Asi se ve :

Uff,  lo que es la dermatologia en mi tiene mucho trabajo, dejare de exponerme tanto al sol.